Bibir merupakan salah satu organ indra yang terlihat di mulut manusia, namun setiap orang memiliki warna bibir alami yang berbeda-beda. Ada yang berwarna putih kepucatan, Merah (Soft Red), Ungu Kehijauan dan Hitam. Masing-masing mempunyai tanda akan kesehatan Anda. Kondisi Kesehatan kita mempengaruhi perubahan warna bibir kita, oleh karena itu perlu kita ketahui apa saja jenis warna bibir kita pada kesehatan tubuh kita.
1. Bibir Putih-Kepucatan
Sering sekali kita melihat bibir pucat pada orang yang sakit. Bibir pucat disebabkan karena Anemia yaitu kekurangan sel darah merah atau kandungan hemogloblin didalam darah. Hemoglobin (Hb) adalah senyawa protein pembawa oksigen didalam sel darah merah. Sel darah merah diproduksi di sumsum tulang. Sebagai bahan baku diperlukan zat gizi dari makanan, termasuk berbagai vitamin (B2,B12) dan mineral (zat besi). Anemia akan menumbulkan reaksi dan respon bagi tubuh, salah satu nya adalah bagian bibir yang terlihat pucat. Akan baiknya kita memperbanyak komsumsi makanan yang mengandung zat besi seperti daging merah, brokoli dan Jujube atau kurma merah.
2. Bibir Merah (Soft Red)
Banyak orang yang kita lihat dengan warna bibir yang merah (soft Red). Â Ternyata bibir merah juga menandakan adanya gangguan dalam kesehatan tubuh. Biasanya orang yang berbibir merah ini memiliki ciri bau mulut dan keinginan untuk mengemil snack pada saat lapar. Indikator lainnya bibir merah juga petanda suhu didalam tubuh kita panas (overheated body), Selain itu liver dan limpa dalam tubuh terlalu berkerja keras. Oleh karena itu perlu kita perbanyak komsumsi teh bunga krisan (Chrysanthemum tea), pare, seledri dan madu untuk menyeimbangkan tubuh. Untuk itu sebaiknya kita tidur kurang dari jam 11.00pm dan jangan stress.
3. Bibir Ungu Kebiruan
Jika kita lihat, bibir bewarna ungu kebiruan bisa menjadi gangguang kesehatan yang cukup serius. Penyebab bibir biru kebiruan adalah karena masalah jantung dan gangguan sistem pernapasan atau paru-paru. Untuk lebih baiknya segera mengkonsultasikan ke dokter.
4. Bibir Merah Tua
Bibir yang bewarna merah tua juga bisa menandakan gangguan kesehatan. Penyebab nya adalah sistem pencernaan yang bermasalah. Gangguan ini terjadi karena kita terlalu banyak mengkomsumi makan olahan yang berlebihan seperti gorengan, mie instan, jeroan, asinan, daging olahan dan makanan kaleng. Untuk sebaiknya kita mengomsumsi makanan yang sehat untuk yang mudah dicerna seperti bubur,tahu, ubi manis, lemon.
5. Garis luar bibir bewarna ungu kehitaman
Ternyata selain dari perubahan warna bibir, ada garis luar bibir yang bewarna ungu kehitaman yang menandakan gangguan kesehatan dalam tubuh. Ketika garis luar bibir berubah menjadi warna ungu kehitaman, maka tubuh mengalami ketidakseimbangan suhu di dalam tubuh. Tubuh mengalami kondisi dimana suhu dingin dan suhu panas muncul secara bersamaan oleh karena itu kita harus makan dan tidur yang teratur.Untuk wanita, kondisi ini biasanya muncul ketika sedang datang bulan. Ketika mengalami menstruasi, suhu di dalam tubuh kita akan meningkat. Untuk itu para wanita yang sedang haid hindari makanan seperti telur, kepiting, bebek, selada, jamur, jeruk, pisang, teh hijau serta makanan yang pedas.
6. Bibir Pink (Rose)
Jika kita memiliki bibir yang bewarna pink seperti bunga mawar pink artinya secara keseluruhan menandakan kondisi dalam tubuh kita sehat.
Sumber : http://www.kabar6.com/aneka/sehat/21805-cermati-kondisi-kesehatan-anda-lewat-warna-bibir
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
