Â
BAB III. ADAB TIDUR
Â
Allah telah menciptakan siang dan malam, siang untuk beraktivitas dan malam untuk kita beristirahat dari segala aktivitas kita di siang hari dan merupakan hak pada tubuh kita yang harus kita tunaikan dan dikerjakan dengan sebaik mungkin agar kita mendapatkan manfaat yaitu mengendurkn urat-urat yang tegang karena telah beraktivitas seharian dan mendapatkan kembali tubuh yang bugar dan bersemangat lagi untuk beraktivitas.
Dalam Islam tidur adalah merupakan Ibadah yang harus di syukuri dan meneladani kepada tidur Rasulullah yang telah dicontohkan, sebagaiman disebutkan di bawaah ini:
Berintrosfeksi/Bermuhasabah sebelum tidur.
Berwudlu dan bersiwak.
Mengibaskan tempat tidur sebelum berbaring.
Posisi miring sebelah kanan.
Dilarang tidur di tempat yang terbukla, tutup pintu, jendela dan mematikan api/lampu sebelum tidur
Tidak boleh telanjang dan sesama jenis kelamin tidak boleh satu selimut.