Healty Movement, Healthy Life X Fatayat NU Kecamatan Benjeng

Senam adalah salah satu olahraga yang cukup menyenangkan, disamping melakukan gerakan yang sistematis olahraga ini juga cenderung dilakukan secara berkelompok. Tidak heran jika senam menjadi salah satu olahraga yang cukup digemari dari anak-anak hingga lanjut usia. Lanjut usia merupakan siklus alami dalam kehidupan yang dilalui oleh semua orang. Pada usia lanjut, fokus utama yang dilakukan adalah menjaga kesehatan fisik dan mental. 

Gerakan-gerakan yang ada di dalam olahraga senam dapat meningkatkan kebugaran tubuh, melancarkan peredaran darah, dan juga mampu menjaga mood agar selalu baik. Oleh sebab itu, kelompok BBK 3 Universitas Airlangga 2024 Desa Bulangkulon membuat program senam untuk ibu-ibu yang bertepatan dengan adanya kegiatan rutin senam akbar bersama Fatayat NU se-Kecamatan Benjeng.

Senam Fatayat NU (2)/Dokpri

Kegiatan ini merupakan senam sehat bersama ibu-ibu Fatayat NU Kecamatan Benjeng. Program kerja Healthy Movement, Healthy Life X Fatayat NU Kecamatan Benjeng dilaksanakan pada tanggal 28 Januari 2024 mulai pukul 07.00 hingga 12.00 WIB. Dengan dihadiri ibu-ibu sejumlah 100 orang, kegiatan senam Fatayat NU berlangsung sangat meriah. 

Perwakilan Kelompok BBK 3 Universitas Airlangga Desa Bulangkulon juga turut memeriahkan senam tersebut dengan mengikuti senam di atas panggung bersama instruktur senam serta berkontribusi memberikan sedikit bantuan souvenir serta konsumsi berupa es teh. 

Disamping itu kelompok BBK 3 Universitas Airlangga juga membantu mengatur parkir kendaraan sekaligus sebagai keamanan untuk memastikan kegiatan senam yang dihadiri oleh semua ranting se-Kecamatan Benjeng berjalan dengan kondusif dan tanpa gangguan apapun. 

Antusiasme peserta senam yang merupakan bagian dari ibu-ibu Fatayat NU bertambah karena adanya pembagian hadiah/doorprize di akhir acara bagi siapa saja yang beruntung. 

Hadiah yang diberikan oleh pihak penyelenggara sangat beragam dengan hadiah utama berupa kipas angin dan setrika, serta hadiah pendukung lainnya berupa keperluan rumah tangga seperti pewangi pakaian, sabun cuci piring, dan lain sebagainya. 

Meskipun jumlah hadiah dan peserta yang hadir tidak sebanding namun kegiatan bagi-bagi doorprize ini mampu menjadi acara pamungkas yang menghidupkan suasana. Ibu-ibu Fatayat NU yang lelah karena senam, bisa kembali bersemangat karena adanya pembagian doorprize ini.

Senam Fatayat NU (3)/Dokpri

Adanya senam tersebut menjadi salah satu langkah untuk tetap sehat bersama di usia yang tidak lagi muda. Mengingat, senam merupakan olahraga yang mudah dan sering dilakukan oleh para lansia selain berjalan kaki pada pagi hari. Senam Fatayat NU juga menjadi wadah bagi ibu-ibu dalam bersilaturahmi satu sama lain serta meningkatkan elektabilitas dari Fatayat NU Kecamatan Benjeng.