Olahraga Dayung

Olahraga dayung adalah salah satu olahraga Olimpiade tertua di dunia, Olahraga dayung mulai masuk kompetisi sejak Olimpiade Musim Panas pada 1900 untuk pendayung laki laki dan untuk pendayung wanita mulai sejak 1976 yang ditambahkan ke dalam program Olimpiade. olahraga dayung mempunyai 2 cabang olahraga yaitu cabang putra dan cabang putri. 

Olahraga dayung ini dibawah induk organisasi internasional yaitu federation international societies (FISA) dan di indonesia dibawah naungan organisasi persatuan olahraga dayung seluruh indonesia (PODSI) Dalam olahraga dayung punya 1 konsep sederhana ini yaitu para peserta mendorong perahu dengan cara mengayunkan dayung dari satu titik ke titik lain secepat mungkin. dalam olahraga ini dibutuhkan kecepatan dan kekompakan dalam tim. 

Ada dua jenis mendayung.  Putra dan putri. Biasanya, balapan dayung akan berlangsung di sungai, terutama sungai yang arus airnya lambat. Terkadang dilaksanakan juga di danau. Persyaratan terpenting untuk mendayung adalah airnya cukup tenang. 

Jika arus air deras dapat menimbulkan masalah bagi pendayung. Mendayung bukan hanya olahraga kompetitif utama, tetapi juga suatu bentuk aktivitas fisik yang dapat memberikan kontribusi besar baik untuk kebugaran aerobik maupun otot. karena dalam olahraga mendayung dibutuhkan tentang kombinasi kekuatan, stamina, dan waktu. Untuk dapat memenangkan balapan, pembalap harus lebih cepat dari tim lain. 

Dalam tim dayung, ketepatan waktu dengan setiap pendayung lainnya sangat penting. Ketika seluruh tim tepat waktu maka mereka akan bergerak lebih lancar dan lebih cepat.

Aturan Mendayung

Olahraga Dayung Sangat kompetitif melibatkan sejumlah aturan yang harus dipatuhi oleh atlet untuk menghindari diskualifikasi.

• Perubahan Jalur: Ada enam jalur terpisah dalam kejuaraan dengan satu jalur ditetapkan untuk setiap perahu. Atlet dan tim sebenarnya diperbolehkan untuk berpindah dari satu jalur ke jalur lain jika mereka menginginkannya -- asalkan mereka tidak menghalangi atau menghalangi perahu lain saat melakukannya.
• False Starts: Perahu tidak boleh meninggalkan garis start sampai senjata api meledak. Atlet/tim diperbolehkan melakukan satu kali start "salah" (yaitu berangkat sebelum mereka diizinkan melakukannya). Namun, jika mereka melakukan ini dua kali, mereka akan didiskualifikasi dari perlombaan.
• Pemenang Medali Olimpiade: Medali pertandingan Olimpiade emas, perak dan perunggu diberikan kepada perahu yang finis di tiga besar balapan terakhir, yang diikuti oleh enam tim/atlet.

Di indonesia ada 3 jenis cabang olahraga dayung :

1. Rowing

• Jenis sculling

Untuk jenis sculling memiliki nomor lomba single scull, double scull quadruple scull.

• Sweep dan rowing

Memiliki nomor lomba

• Clueless pairs ( 2 atlet) dengan jarak lomba 200 meter
• Coxless fours (4 atlit) dengan jark perlombaan 200 meter
• Cox paors degan di dalam perahu ada 2 orang atlet dengan jarak lomba 2000 meter
• Cox fours 4 orang dengan jarak 2000 meter
• Eight adat delapan orang atlet dengan jarak lomba 2000 meter

2. Canoeing

Di indonesia ini juga termasuk kedalam olahraga dayung namu dibawah naungan organisasi yang berbeda dengan rowing canoeing ini dibawah organisasi internasional icf cabang canoeing memiliki 3 jenis cabang olahraga yaitu kayak dengan macam macam lomba seperti kayak-1,kayak-2 dan kayak-3 dengan jarak lomba yang beragam dimulai dari jari 200,500 dan 1000 meter dan canoe jenis ini memiliki jenis perlombaan yang berbeda yang canoeing jenis canoe memiliki jenis kano 1 dan kano 2 dengan jarak lomba dari 200,500 dan 1000 meter dan canoe polo ini dilakukan dengan jarak 2 x 10 meter

3. Traditional boat race

Yang ketiga ada traditional boat race yang di bawah organisasi idbf dengan masing masing nomor lomba dengan jumlah pendayung yang berbeda beda 10 pendayung dengan jarak 500 meter 20 pendayung dengan jarak 1000 meter