Tips Merawat Kecantikan Kulit Wajah agar Tetap Sehat dan Kencang

KENDALIKAN STRES

Stres bisa mendorong kelenjar adrenal untuk menghasilkan kortisol, yang merupakan hormon utama penyebab stres yang  menjadi salah satu penyebab produksi lemak berminyak dari kelenjar sebaceous. Bila jumlah lemak berminyak terlalu banyak bisa menutup pori-pori kulit dan menjebak bakteri penyebab jerawat di dalamnya. Maka dari itu, tips kecantikan alami yang dapat Anda terapkan adalah dengan mengurangi tingkat stres Anda.

MENGKONSUMSI MAKANAN YANG SEHAT DAN BERGIZI SERTA CUKUPI KEBUTUHAN AIR PUTIH SETIAP HARI

Tips lain yang tidak kalah penting adalah dengan merawat kulit wajah dari dalam dengan mengkonsumsi makanan yang sehat dan bergizi sehingga bisa membantu kamu menjaga kecantikan dan kesehatan kulit.Makan makanan yang sehat dan bergizi seperti buah-buahan dan sayur-sayuran merupakan salah satu hal penting yang bisa membuat kulit kamu terlihat lebih awet muda.