Sakit adalah sesuatu yang wajar bagi semua orang, karena semua orang pasti pernah sakit. Saat sakit terutama pada saat tubuh sakit karena terserang virus atau bakteri yang umumnya menyebabkan flu dan batuk, biasanya pada saat itu seiring usia kita yang bertambah tua maka pada saat sakit kita yang kurang menjaga kesehatan tentu akan mengalami penurunan performa dari fisik kita sehingga umumnya ketika kita sakit, kita cenderung berbaring istirahat untuk membiarkan tubuh kita tidak melakukan apa-apa sehingga sel darah putih di dalam tubuh dapat fokus untuk melawan penyakit yang ada.
Seringnya dengan bertambah parah dari kondisi tubuh yang sakit juga kita akan mengalami penurunan semangat, seperti kurangnya nafsu makan, tubuh yang ngilu-ngilu, mungkin bisa disertai demam atau pusing-pusing. Hal-hal seperti itulah biasanya menyebabkan kita akan berkurang fokus apabila melakukan suatu pekerjaan.
Apabila kondisi tubuh sudah benar-benar tidak fit maka pekerja tersebut umumnya akan mengambil izin sakit dan pergi ke dokter untuk dapat mengobati sakitnya. Namun ada saat di mana walaupun kita sakit juga masih tetap harus masuk ke tempat kerja untuk menyelesaikan pekerjaan-pekerjaan yang menumpuk.
Tentunya bekerja di saat sakit akan terasa kurang menyenangkan karena disamping kita merasakan sakit di tubuh juga hal ini menganggu pikiran kita sehingga bisa jadi apapun yang kita kerjakan akan kita terasa tidak fokus.
Kurangnya konsentrasi saat bekerja bisa menyebabkan permasalahan sehingga sebenarnya bisa malah menyebabkan human eror pada suatu tempat bekerja.
Namun apabila kita memang perlu tetap bekerja pada saat sakit maka ada beberapa hal yang dapat dilakukan supaya kita tetap semangat dalam bekerja;
1. Menjaga Asupan Gizi
Kita perlu tetap menjaga tubuh di tempat bekerja dengan tetap makan-makanan yang bergizi walaupun mungkin kita merasa kurang nafsu makan namun tetap kita harus mendorong makanan agar dalam tubuh juga memiliki tenaga untuk dapat melawan penyakit yang ada.
2. Menjaga Dehidrasi Tubuh
Tetap minum pada saat sakit juga sangat baik untuk mengatur suhu tubuh tetap stabil sehingga dapat mengurangi demam dan pusing-pusing sehingga walaupun kurang maksimal tapi akan menjaga fokus kita dalam melakukan pekerjaan.
3. Memanfaatkan Waktu Untuk Beristirahat Seperlunya
