Introvert? Apa Salah?

Introvert apa iya gangguan jiwa?

Ada stigma masyarakat mengatakan " introvert itu tidak diterima di masyarakat"  karena mereka dianggap pendiam, pemalu, kuper, dan terasingkan bila dimana berada dalam sekelompok orang berkumpul.

Sebelum membahasnya, ada baiknya kita mengulas profile seorang "introvert". Dr. Jennifer Kahwenller, psikolog, dan penulis buku The Introverted Leaer:Building Your Quit Strength memberi deifini yang indah : "Introvert adalah orang-orang yang mendapatkan energy dari saat-saat mereka menghabiskan waktu sendirian."ini sepeerti baterai yang mereka isi ulang," sebutnya. " dan kemudian mereka bisa pergi ke dunia dan terhubung sangat indah dengan orang-orang lain."

Introvert bukan gangguan jiwa, melainkan kepribadian seseorang yang lebih suka menyendiri atau memiliki Me-time yang tinggi bila dibanding extrovert, dan seorang introvert cenderung memproses terlebih dahulu sebelum bicara. Jadi, sebelum bertindak, mereka mengutarakan fikiran dan perasaan terlebih dahulu jika ingin melakukan sesuatu. Introvert selalu selektif dalam memilih teman dan bersosialisasi karena mereka lebih menjaga hubungan yang baik untuk jangka waktu yang lama.

Menjaga privasi sangatlah penting bukan karena tidak percaya diri, melainkan membatasi yang bukan urusan orang lain. Kenyamanan seorang introvert yaitu ruang pribadi, ruang yang memiliki tempat sejuk dan tenang bisa membawa energy positif. Jika mereka berada di lingkungan yang memaksanya untuk berpura-pura nyaman alhasil lama-kelamaan badan akan lelah cenderung sering pusing. Cara mencharger ulang energy positif dari seorang introvert yaitu lagi-lagi kita sebut Me-time untuk merelaxkan fikiran dan hati seorang introvert. Tak jarang mereka sering kali disebut misterius.

Ketahuilah menjadi seorang introvert bukanlah kekurangan, sebenarnya wajar mengingat kehidupan di lingkungan pergaulan didominasi oleh orang ekstrovert karena mereka memang paling "menonjol". Sementara introvert cenderung banyak diam, makanya introvert terlihat aneh. Padahal introvert itu bukanlah keanehan yang harus dinormalkan.

Tidak banyak bicara tetapi bisa menjadi pendengar yang baik. Biasanya seorang introvert mendengarkan terlebih dahulu dengan seksama setelah pembicara selesai barulah memberi pendapat dari apa yang telah mereka dengarkan. Jika introvert menyampaikan sesuatu pada kalian, yakinlah itu datang dari hati.

Tak hanya menjadi sosok pendengar yang baik, ternyata introvert lebih mempunyai banyak ide-ide cemerlang. Mereka hanya perlu diberikan ruang untuk bisa mengembangkan pemikirannya. Dikenal sebagai pemikir, seringkali ditemukan sosok introvert yang memiliki kecerdasan tinggi. Banyak pemikir-pemikir dunia terkenal yang mempunya kepribadian introvert ialah Thomas Edison, Bill Gates, Michael Jordan, dan masih banyak lagi. Mereka cenderung fokus terhadap diri sendiri.. - Mahasiswa Ilmu Komunikasi UM Jember