(Citrus Aurantiifolia) sudah diketahui sejak lama memiliki banyak sekali khasiat yang luar biasa untuk tubuh. Meskipun rasa dari Jeruk Nipis ini asam, pahit, dan sedikit dingin tetapi memberikan banyak sekali manfaat untuk kesehatan
Selain untuk kesehatan, Jeruk Nipis juga dapat digunakan untuk bahan-bahan masakan, minuman, makanan yang dapat membuat hasil kreasi kita menjadi lebih berwarna lagi rasanya bahkan menjadi semakin lebih enak untuk di konsumsi
Khasiat Jeruk Nipis Untuk Kesehatan
Terdapat beragam manfaat dari Jeruk Nipis untuk kesehatan, diantaranya adalah :
Obat Amandel
Jeruk Nipis dapat anda gunakan untuk mengobati Amandel, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
- 1 1/2 rimpang Kunyit sebesar ibu jari
- 2 sendok makan madu
Cara menggunakan :
- Bersihkan semua bahan diatas
- Peras Jeruk Nipis untuk diambil airnya
- Parut rimpang Kunyit dan peras untuk diambil airnya
- Tambahkan 2 sendok makan madu
- Tambahkan 1/1 gelas airÂ
- Aduk sampai semua bahan tercampur dengan sempurna
- Saring air hasil ramuan agar dapat diminum
- Minum ramuan ini 2x sehari secara teratur
Obat Malaria
Malaria adalah penyakit yang ditularkan oleh nyamuk dari manusia lain atau hewan dan biasanya penderita Malaria akan merasakan demam serta meriang akibat dari sel darah yang sudah terinfeksi, Jeruk Nipis dapat anda gunakan sebagai obat alternatif untuk Malaria, berikut caranya :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
- 1 sendok makan kecap
- Garam secukupnya
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Peras Jeruk Nipis untuk diambil airnya
- Campurkan hasil perasan Jeruk Nipis dengan bahan-bahan lainnya
- Minum ramuan ini setiap sebelum sarapan
Obat Ambeien
Ambeien dapat anda gunakan untuk mengatasi Ambeien, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 2-4 potong akar Jeruk Nipis
- 1 liter air
Cara menggunakan :
- Bersihkan akar Jeruk Nipis
- Rebus akar Jeruk nipis dengan air 1 liter
- Biarkan hingga air rebusan tersisa setengahnya
- Minum ramuan ini setiap sore secara teratur
Obat Batuk
Batuk sangat menganggu aktivitas kita sehari-hari apalagi jika batuk anda sudah termasuk ke dalam batuk yang akut, gunakan Jeruk Nipis untuk mengobati Batuk berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 Jeruk Nipis
- 1 sendok madu
- Garam secukupnya
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Peras Jeruk NipisÂ
- Tambahkan 1 sendok madu dan garam secukupnya
- Aduk sampai semua bahan tercampur dengan rata
- Minum ramuan ini 2-3 kali sehari atau sesuai dengan kebutuhanÂ
Obat Batuk Disertai Influenza
Jika sebelumnya sudah dijelaskan tentang bagaimana meracik Jeruk Nipis untuk mengobati batuk maka berikut ini adalah cara menggunakan Jeruk Nipis untuk mengobati batuk disertai dengan influenza, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
- 1/2 sendok teh air Kapur Sirih
- Air secukupnya
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Potong Jeruk Nipis menjadi 2 bagian
- Rebus Jeruk Nipis dengan air secukupnya
- Biarkan hingga air rebusan tersisa setengahnya
- Pindahkan hasil air rebusan ke dalam gelasÂ
- Tambahkan 1/2 sendok teh air Kapur Sirih
- Aduk hingga rata
- Minum ramuan ini 2x sehari
Obat Vertigo
Vertigo adalah salah satu bentuk sakit kepala yang penderitanya merasa gerakan berputar atau tidak semestinya di kepalanya sehingga membuat penderita Vertigo menjadi mual dan merasakan hal yang tidak nyaman lainnya, Jeruk Nipis dapat dimanfaatkan untuk mengobati Vertigo, ikut cara dibawah :
Bahan-bahan :
- Segenggam daun Jeruk Nipis
- 1 sendok Jeruk Nipis
Cara menggunakan :
- Bersihkan daun Jeruk Nipis
- Ambil segenggam daun Jeruk Nipis kemudian dilumatkan
- Tambahkan 1 sendok Jeruk Nipis
- Gosokkan ke dahi, tengkuk, dan pelipis
- Lakukan hal ini 2x sehari
Obat Radang Tenggorokan
Radang Tenggorokan membuat kita sangat tidak nyaman dalam menjalani kegiatan sehari-hari, Jeruk Nipis dapat anda gunakan sebagai salah satu obat herbalnya berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 3 buah Jeruk Nipis
- Air panas 1/2 cangkir
- 1 sendok makan madu
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Potong 3 buah Jeruk Nipis lalu peras
- Seduh air perasannya dengan air 1/2 cangkir
- Tambahkan 1 sendok madu dan aduk hingga rata
- Selagi hangat, gunakan ramuan ini untuk berkumur bukan diminum ya
- Berkumur 2-3 menit
- Lakukan cara ini 3x sehari atau sesuai kebutuhan anda
Obat Nyeri Terkilir
Untuk Nyeri Terkilir anda dapat menggunakan Jeruk Nipis, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 3 buah Jeruk Nipis
- 1/2 cangkir air panas
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Belah 3 buah Jeruk Nipis menjadi dua
- Masukkan kedalam poci dan seduh dengan 1/2 cangkir air panas
- Tutup hingga rapat
- Biarkan hingga dingin
- Setelah dingin ambil Jeruk Nipisnya dan saring airnya agar dapat dikonsumsi
Selain cara diatas, masih ada lagi 1 cara menggunakan Jeruk Nipis untuk mengobati nyeri terkilir
Bahan-bahan :
- 2 sendok makan minyak kayu putih
- 2 sendok makan minyak gandapura
Cara menggunakan :
- Campurkan kedua bahan diatas
- Ramuan ini digunakan untuk mengurut bagian tubuh yang terasa nyeri terkilir
- Setelah meminum ramuan yang pertama, kemudian diurut, maka alangkah baiknya anda mengkonsumsi air kelapa hijau muda untuk mendapatkan hasil maksimal dari ramuan jeruk nipis untuk nyeri terkilir ini
Obat Batu Ginjal
Batu Ginjal sangat berbahaya bagi tubuh apabila tidak segera di obati dan tidak ditangani secara baik, Jeruk Nipis dapat anda gunakan sebagai salah satu obat herbal mengobati batu ginjal, berikut ini adalah cara meraciknya :
Bahan-bahan :
- 2 buah Jeruk Nipis
- 2 gelas air hangat
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Peras Jeruk Nipis
- Campurkan ke air hangat
- Minum ramuan ini selama 10 hari
Obat Demam dan Flu
Demam dan flu bisa menjadi hal yang mengerikan jika tidak di tangani dengan segera, Jeruk Nipis dapat anda gunakan sebagai obat alternatif untuk mengobati demam dan flu, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
- 3 siung bawang merah
- 1 sendok makan minyak kelapa
Cara menggunakan :
- Bersihkan semua bahan diatas
- Peras Jeruk Nipis
- Campurkan dengan 3 siung bawang merah yang telah dilumatkan
- Tambahkan 1 sendok makan minyak kelapa
- Oleskan pada kening penderita demam dan flu
Obat Untuk Sakit Gigi dan Gusi Bengkak
Sakit gigi dan gusi bengkak membuat kita sering kali emosi sendiri dan menghancurkan mood kita seharian, Jeruk Nipis dapat anda gunakan sebagai salah satu obat alternatif untuk mengobati sakit gigi dan gusi bengkak, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 Jeruk Nipis
- Akar kecubung hitam 1 sendok makan
- Gilingan wegetan warak 1 sendok makan
- 3/4 cangkir air garam
Cara menggunakan :
- Bersihkan semua bahan diatas
- Peras Jeruk Nipis untuk mendapatkan airnya
- Tambahkan akar kecubung dan gilingan wegetan warak ke dalam air hasil perasan
- Tambahkan 3/4 air garam
- Gunakan untuk berkumur selama beberapa menit bukan diminumÂ
- Gunakan ramuan ini 4-6 kali sehari
Solusi Untuk Bau Badan
Bau Badan bisa membuat kita malu setengah mati apalagi saat berada di ruang publik belum lagi ejekan-ejekan yang akan kita terima apabila kita tidak segera mengatasi bau badan yang kita miliki. Jeruk Nipis dapat anda gunakan sebagai solusi untuk bau badan, berikut ini caranya :
Bahan-bahan :
- Jeruk Nipis yang cukup besar
- Kapur sirih secukupnya
Cara menggunakan :
- Bersihkan semua bahan diatas
- Potong Jeruk Nipis menjadi dua bagian
- Olesi bagian Jeruk Nipis dengan Kapur Sirih
- Oleskan pada ketiak anda setiap anda selesai mandi
- Biarkan selama 5 menit setelah itu bilas
- Lakukan cara ini setiap pagi dan sore hari
Solusi Untuk Memutihkan Gigi
Gigi yang putih dan bersih tentu membuat diri kita menjadi lebih percaya diri dan selalu ingin tersenyum untuk memamerkan gigi putih yang kita miliki. Ternyata untuk mendapatkan gigi yang putih, anda bisa menggunakan Jeruk Nipis berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
- 1 sendok makan garam
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Potong Jeruk Nipis menjadi dua bagian
- Campurkan Jeruk Nipis ke garam secukupnya
- Gosokkan campuran kedua bahan tersebut ke gigi anda
- Ulangi sampai gigi anda terlihat lebih putih atau sesuai dengan kebutuhan anda
Solusi Untuk Radang Tenggorokan
Radang Tenggorokan membuat kita sangat tidak nyaman dalam menjalani kegiatan sehari-hari, Jeruk Nipis dapat anda gunakan sebagai salah satu obat herbalnya berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 3 buah Jeruk Nipis
- Air panas 1/2 cangkir
- 1 sendok makan madu
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Potong 3 buah Jeruk Nipis lalu peras
- Seduh air perasannya dengan air 1/2 cangkir
- Tambahkan 1 sendok madu dan aduk hingga rata
- Selagi hangat, gunakan ramuan ini untuk berkumur bukan diminum ya
- Berkumur 2-3 menit
- Lakukan cara ini 3x sehari atau sesuai kebutuhan anda
Menurunkan Kolesterol
Kolesterol adalah penyakit berbahaya yang dapat merusak banyak sistem di dalam tubuh, Jeruk Nipis dapat anda gunakan sebagai salah satu obat alternatif untuk menurunkan kolesterol, ikuti cara dibawah ini :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
- 1 gelas air hangat
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Peras Jeruk Nipis untuk mendapatkan air perasannya
- Campurkan ke air hangat
- Minum ramuan ini setiap sehabis bangun tidur sampai kolesterol jahat di tubuh anda hilang
Menurunkan Berat Badan
Berat badan membuat kita tidak percaya diri dan sering kali melakukan diet ekstrim untuk mendapatkan tubuh yang kita inginkan, tidak perlu lagi melakukan diet-diet yang berbahaya, cukup gunakan Jeruk Nipis untuk menurunkan berat badan, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 kantung teh celup atau 3 sendok teh
- 1 buah Jeruk Nipis
- 1 gelas air panas
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Seduh teh dengan 1 gelas air panas
- Tambahkan air perasan Jeruk Nipis
- Konsumsi secara rutin untuk menjaga berat badan anda tetap ideal
Menghilangkan Kecanduan Rokok
Bagi anda yang kecanduan rokok dan ingin segera berhenti dari aktivitas merokok, anda dapat menggunakan Jeruk Nipis sebagai salah satu obat alternatifnya, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipi
- Air minum secukupnya
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Potong Jeruk Nipis menjadi dua bagian
- Setiap kali anda merasakan mulut anda 'asem' karena ingin merokok
- Hisap Jeruk Nipis sebagai penggantinya
- Kemudian anda langsung minum untuk mengurangi rasa asam dari Jeruk Nipis
- Ulangi cara ini sampai anda berhasil berhenti dari merokok atau sesuai kebutuhan anda
Manfaat Jeruk Nipis Untuk Wajah
Ternyata selain untuk kesehatan, Jeruk Nipis juga memiliki manfaat luar biasa untuk wajah. Bagi anda yang ingin memiliki wajah yang cerah dan bersih, anda dapat mengikuti cara meracik Jeruk Nipis untuk wajah dibawah ini :
Solusi Untuk Panu
Panu sangat menganggu dan membuat kita tidak percaya diri, apalagi jika panu berada di bagian tubuh yang terbuka dan tidak tertutup oleh pakaian kita. Tetapi tenang saja, anda dapat menggunakan Jeruk Nipis untuk menghilangkan Panu, berikut adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 genggam akar Landep
- 1 buah Jeruk Nipis
- Kain perban
Cara menggunakan :
- Bersihkan semua bahan diatas
- Tumbuk halus genggam akar Landep
- Tambahkan perasan air Jeruk Nipis
- Aduk campuran dua bahan diatas sampai merata
- Balurkan pada bagian kulit yang terkena panu lalu balut dengan kain perban
- Ganti perban 2x dalam sehari sampai panu anda hilang
Solusi Untuk Mencerahkan WajahÂ
Memiliki wajah cerah dan bersinar adalah dambaan setiap orang, tetapi biasanya membutuhkan biaya yang besar. Anda tidak perlu khawatir dengan biaya yang besar, cukup gunakan Jeruk Nipis untuk mendapatkan wajah yang cerah dan bersinar, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Bersihkan wajah anda
- Peras Jeruk Nipis untuk mendapatkan air perasan Jeruk Nipis
- Oleskan perasan air Jeruk Nipis pada wajah anda
- Diamkan selama 5 menit
- Bersihkan dengan air bersih
- Ulangi cara ini sampai anda mendapatkan hasil yang anda inginkan
Solusi Untuk Mengencangkan Kulit
Kulit kencang adalah hal yang harus dimiliki oleh setiap orang di dunia ini, tetapi lagi-lagi membutuhkan biaya yang besar untuk mendapatkan kulit yang kencang. Tetapi tenang saja, anda dapat menggunakan Jeruk Nipis untuk mendapatkan kulit yang kencang, berikut ini adalah caranya :
Bahan-bahan :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Bersihkan wajah anda
- Peras Jeruk Nipis untuk mendapatkan air perasan Jeruk Nipis
- Oleskan perasan air Jeruk Nipis pada wajah anda
- Diamkan selama 5 menit
- Bersihkan dengan air bersih
- Ulangi cara ini sampai anda mendapatkan hasil yang anda inginkan
Solusi Untuk Menghilangkan Jerawat
Jeruk Nipis ternyata bermanfaat untuk menghilangkan Jerawat, berikut ini adalah cara meracik Jeruk Nipis untuk menghilangkan Jerawat :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
- Madu secukupnya
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Peras Jeruk Nipis untuk mendapatkan air perasannya
- Tambahkan madu secukupnya
- Oleskan pada wajah anda yang terkena jerawat
- Ulangi cara ini sampai jerawat anda hilang
Solusi Untuk Flek Hitam di Wajah dan Bekas Jerawat
Bekas jerawat sangat menganggu dan membuat kita tidak percaya pada penampilan wajah kita, Jeruk Nipis dapat anda gunakan untuk menghilangkan flek hitam di wajah dan bekas jerawat, berikut ini adalah cara meraciknya :
Bahan-bahan :
- 1 buah Jeruk Nipis
- Madu secukupnya
Cara menggunakan :
- Bersihkan Jeruk Nipis
- Peras Jeruk Nipis untuk mendapatkan air perasannya
- Tambahkan madu secukupnya
- Oleskan pada wajah andaÂ
- Ulangi cara ini sampai mendapatkan hasil yang maksimal
Manfaat Jeruk Nipis Untuk Rambut
Ternyata Jeruk Nipis tidak hanya memiliki manfaat untuk kesehatan dan wajah, tetapi Jeruk Nipis juga memiliki manfaat untuk rambut, berikut ini adalah pembahasan lengkap manfaat Jeruk Nipis untuk rambut :Â
Solusi Untuk Rambut Rontok dan Ketombe
Ternyata penggunaan Jeruk Nipis secara teratur di kepala juga dapat menjadi solusi untuk rambut rontok dan ketombe
Solusi Untuk Menebalkan Rambut
Vitamin C yang terdapat pada Jeruk Nipis juga bermanfaat untuk menebalkan rambut anda, sehingga rambut anda akan terlihat lebih terisi dan lebih bagus dari biasanya
Itu dia 23 manfaat Jeruk Nipis untuk kesehatan, wajah dan rambut. Jangan lupa untuk membagikan artikel ini kepada kerabat dekat atau teman kalian yang belum mengetahui khasiat dari Jeruk Nipis
Artikel asli :
https://www.idnherbal.com/2019/02/23-manfaat-jeruk-nipis.html
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H