Makan makanan yang sehat dan bergizi akan membantu menjaga kesehatan fisik dan mental. Maba perlu mengonsumsi makanan yang kaya akan protein, vitamin, dan mineral.
- Olahraga secara teratur
Olahraga secara teratur akan membantu menjaga kesehatan fisik dan mental. Maba perlu berolahraga setidaknya 30 menit setiap hari.
Dengan mempersiapkan mental dan fisik dengan baik, maba akan lebih siap menghadapi tantangan di kampus. Maba bisa sukses di bangku kuliah dan meraih cita-citanya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!