Sekarang ini, musik menjadi lambang atau perwakilan suasana hati dari masing-masing orang. Musik menjadi salah satu media dalam mengekspresikan diri dan tentunya bisa menghibur suasana hati entah dalam keadaan senang, ataupun dalam keadaan sedih dan down.
Musik yang menenangkan dapat membangkitkan suasana hati dan mengurai lelah fisik atau mental yang kita alami. Saat merasa Down, mendengarkan lagu favorit bisa dijadikan self healing yang terbaik.
Layaknya teman, musik bisa kita putar menemani healing kita dan mengembalikan mood kita yang semestinya. Â
Nah, berikut rekomendasi 5 lagu self healing terbaik, cocok di putar dan jadi teman healingmu ketika sedang Down!
1. Tutur Batin -- Yura Yunita
Siapa yang tidak kenal dengan penyanyi yang satu ini. Yunita Rachman yang kerap disapa Yura Yunita adalah penyanyi cantik sekaligus  pencipta lagu yang sangat berbakat. Salah satu karya terbaiknya adalah lagu Tutur Batin, dimana lagu ini banyak diperbincangkan dan didengarkan oleh banyak orang.
Lagu ini sangat cocok dijadikan self healing, karena terdapat banyak makna di setiap liriknya, dimana mengangkat ketidaksempurnaan dan lewat lagu ini kita harus bisa menerima diri kita apa adanya dan merayakan ketidaksempurnaan yang merupakan sebuah proses yang sedang kita lalui sebagai manusia.
2. Manusia Kuat -- Tulus
Siapa yang tidak kenal penyanyi yang satu ini. Lagu ini menjadi salah satu lagu self healing terbaik untuk manusi-manusia yang sedang dalam fase mengejar impian dan cita-citanya. Setiap liriknya banyak terkandung makna yang mengingatkan kita bahwa tak akan ada siapapun yang bisa menghentikan mimpi manusia-manusia kuat, yakni orang yang senaniasa berjuang dan berproses dalam pencapaian mimpinya dan tak sekalipun menyerah atas rintangan yang ada.
3. Beranjak Dewasa -- Nadin Amizah
Lagu ini menceritakan tentang bagaimana proses pendewasaan yang terjadi. Rasanya berada di tahap hidup sebagai orang dewasa terlalu cepat bagi kita yang masih perlu waktu, ketenangan dan didikan yang semestinya. Lagu ini cocok dijadikan sebagai self reminder hidup kita, bahwa kita harus mengingat setelah banyaknya proses yang telah kita lalui, maka waktu kita akan semakin sedikit. Bertambah umur sama saja dengan berkurangnya umur.
