Kombinasi bergerak dan musik mulai banyak dilakukan di berbagai tempat. Senam bersama, jogging, dan berbagai olahraga mulai dipadukan dengan musik. Banyak aplikasi yang menunjang untuk melakukan aktivitas bergerak lebih asyik. Musik yang tepat akan membantu aktivitas bergerak kita lebih menyenangkan. Jika sudah menyenangkan, maka apapun yang dilakukan menjadi lebih nyaman. Semoga kita semua bisa Sehat Bugar yang menyenangkan. [SH]
Ngobrol lebih lanjut di Facebook: Selamet Hariadi | Twitter: @seHARIADI | Instagram: @selamethariadi
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!