Level Up Public Speaking and Presentation

Pengertian Public Speaking 

Public artinya orang banyak atau masyarakat sedangkan speaking artinya berbicara. Secara umum public speaking merupakan skill atau kemampuan berbicara di depan banyak orang atau masyarakat. 

Karena public speaking selalu tampil berbicara di depan banyak orang, sering kali kita akan merasakan yang namanya nervous atau gerogi. 

Ternyata perasaan ini tidak hanya dirasakan oleh orang Indonesia saja, akan tetapi orang-orang di negara lain juga.

Baca juga: Navigating Self Management in the Digital Age

Berdasarkan reset University of Pittsburgh telah membuktikan bahwa 74% Penduduk Amerika juga mengalami Glossophobia. 

Glossophobia ini merupakan perasaan takut ketika seseorang ingin tampil di hadapan publik.

Apa Saja Gejala Ketika Seseorang Mengalami nervous saat tampil berbicara di depan umum?

1. Tangan bergetar dan berkeringat/tremor dan tiba-tiba basah
2. Suara bergetar
3. Detak jantung meningkat
4. Bibir kering
5. Perasaan campur aduk/butterfly king seperti ada sesuatu di dalam perut

Strategi untuk Tampil Percaya Diri

Baca juga: Materi Self Improvement: Penyusunan Garis Waktu atau Setting Goals

1. Persiapan Pra Acara :

Baca juga: Apakah Industri Self Improvement Membantu Kehidupan Sehari-hari?