Sakit gigi merupakan kondisi dimana ketika gigi terasa nyeri. Kondisi tersebut dapat terjadi karena adanya bakteri yang tumbuh atau berada pada gigi. Sakit gigi juga dapat disebabkan karena adanya peradangan atau adanya permasalahan pada gusi, gigi bungsu, dan yang lainnya. Lalu, bagaimana cara mencegah sakit gigi? Berikut beberapa cara mencegah sakit gigi, antara lain :
1. Berkumur dengan air hangat.
2. Membersihkan sisa makanan dan kotoran yang menyangkut pada sela-sela gigi dengan benang gigi.
3. Berkumur dengan obat kumur antiseptic atau obat kumur dengan kandungan yang aman.
4. Mengompres gigi dengan air dingin.
5. Minum obat nyeri seperti paracetamol.
6. Tidak merokok.
7. Membatasi mengonsumsi makanan manis seperti permen, cokelat, dan yang lainnya.
8. Menyikat dan menggosok gigi minimal 2 kali dalam sehari.
Mencegah lebih baik daripada mengobati. Lakukan kebiasaan baik sejak dini, agar gigi tetap terawat. Disarankan juga untuk rajin memeriksa atau konsultasi pada dokter gigi secara rutin setial enam bulan sekali.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
