* Â Â Blueberry.
* Â Â Roti gandum.
* Â Â Beras merah.
* Â Â Biji gandum.
* Â Â Biji labu
* Â Â Kacang- kacangan, kacang polong, serta lentil.
* Â Â Salmon, mackerel, serta tipe ikan berlemak yang lain.
Beri Komentar
Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!