Onani merupakan cara beberapa orang melancarkan hasratnya, tapi ada dampak buruk yang harus diketahui seseorang manakala akan melakukanya setidaknya  harus berpikir 2 kali.
Dapat menimbulkan menumpuknya zat dopamine dalam kepala khususnha otak bagian depan, yang sangat berakibat fatal bagi seseorang.
Akibatnya orang akan mudah lupa, sulit fokus, sulit mengontrol gerak badan, dan sulit mencerna pengetahuan atau pembelajaran baru.
Rasa malas, lelah dan letih juga akan mempengaruhi hingga minimnya aktivitas yang dilakukan dalam keseharian.
Mengatasi hal itu cukup mudah, kerusakan otak yang diakibatkan onani bisa pulih kembali dikarenakan otak memiliki kemampuan memperbaiki selnya sendiri dengan jangka waktj tertentu.
Untuk menghindari dampak onani, disarankan untuk tidak melakukanya, perbanyak kegiatan positif, jaga kesehatan dengan makan makanan bergizi, berolahraga teratur, jaga pergaulan dari pergaulan bebas, tidur cukup waktu dan hindari banyak bergadang.
Demikian semoga bermanfaat.
