Mohon tunggu...
Sarnawati Taher
Sarnawati Taher Mohon Tunggu... Guru - Mahasiswa Komunikasi Penyiaran Islam (KPI)

Postingan dakwah islam, kata-kata motivasi, informasi, dan berita terupdate

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Pentingnya Berwudhu Sebelum Tidur

17 April 2020   12:43 Diperbarui: 19 Agustus 2023   02:01 278
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Berwudhu adalah salah satu kewajiban sahnya sholat, umat muslim diperintahkan untuk melakukan sholat namun kewajiban untuk berwuduh harus dilakukan terlebih dahulu. Berwudhu bukan hanya dilakukan hendak melaksanakan sholat saja, namun juga dianjurkan berwudhu sebelum tidur. Hal ini tidak menjadi susah bagi kaum muslimin namun menjadi suatu hal yang mudah, kenapa bisa menjadi mudah? Karena para agama percaya bahwa berwudhu sebelum tidur akan membantu seseorang memiliki kulit yang sehat dan bersih, hal ini terjadi karena dengan berwudhu, seseorang sama saja dengan membersihkan kulit dari berbagai kotoran dan kuman yang kemungkinan besar menempel di kulit dan wajah.

Sebelum tidur seseorang dianjurkan oleh Rasulullah saw untuk berwudhu terlebih dahulu, Berwudhu juga banyak keutamaan ketika seseorang melaksanakannya dengan rutin. Padahal dasarnya, wudhu tak hanya bisa dilakukan  sebelum mendirikan sholat, sebelum membaca Al-Qur'an atau beribadah lainnya. Sebisa mungkin, wudhu sebaiknya dilakukan kapan pun dan dimana pun bahkan ketika seseorang tak akan mendirikan ibadah sekalipun. Dikutip dari berbagai sumber, wudhu juga menjadi salah satu aktivitas yang sangat disarankan untuk dilakukan sebelum tidur.

Terdapat hadits yang menunjukan bahwa kita dianjurkan untuk bersuci sebelum tidur, diantaranya, hadits dari Al-Barra' bin Azib radhiyallahu 'anhu, Rasulullah saw bersabda, ,

"Apabila engkau hendak tidur, berwudhulah sebagaimana wudhu ketika hendak shalat. Kemudian berbaringlah miring ke kanan, dan bacalah

 Allah, aku tundukkan wajahku kepada-Mu, aku pasrahkan urusanku kepada-Mu, aku sandarkan punggungku kepada-Mu, karena rasa takut dan penuh dosa kepada-Mu. Tidak ada tempat berlindung dan menyelamatkan diri dari hukuman-Mu kecuali kepada-Mu. Ya Allah, aku beriman kepada kitab-Mu yang telah Engkau turunkan, dan kepada nabi-Mu yang telah Engkau utus.

Jika kamu mati di malam itu, kamu mati dalam keadaan fitrah. Jadikanlah doa itu, sebagai kalimat terakhir yang engkau ucapkan sebelum tidur." (HR. Bukhari 247 dan Muslim 2710)

Dari hadits diatas dijelaskan bahwa pentingnya berwudhu sebelum tidur. Bahkan dari akhir haditsnya menyebutkan ketika kita melakukan wudhu maka pada malam itu mati dalam keadaan fitrah.

Berwudhu bukan hanya saat beribadah saja, berwudhu sebelum tidur juga memiliki banyak manfaat. Adapun beberapa manfaat tersebut antara lain adalah sebagai berikut.

1. Terjaga dari gangguan setan

Ketika kita berwudhu sebelum tidur maka kita akan terjaga oleh malaikat sepanjang malam, sehingga tidak mudah bagi setan untuk mengganggu. Bunga tidur atau mimpi saat tertidur lelap, setiap orang akan menginginkan mimpi yang baik. Dengan berwudhu tidak akan terjadi mimpi buruk sebab akan dijaga oleh malaikat sepanjang malam hingga terbangun dari tidur.

2. Perasaan tenang & nyaman saat tidur

Selain dari pada terjaga oleh malaikat sepanjang malam, perasaan kita juga menjadi tenang dan nyaman ketika berwudhu. Tidur kita menjadi nyenyak karena pikiran kita terjaga dari hal-hal yang tidak diinginkan terjadi. Misalkan berpikir akan masa depan yang suram dll. Hal ini menjadikan setiap orang akan berharap mimpi yang baik ketika hendak tidur.

3. Otot-otot di tubuh menjadi lebih rileks.

Air wudhu yang menyegarkan, dikatakan bisa membuat otot-otot di tubuh menjadi lebih rileks dan nyaman. Memang awalnya menyentuh air akan terasa sangat dingin. Namum, hal ini dilakukn secara ikhlas dan tulus serta rutin, dinginnya air malam tentu tidak akan terasa lagi aktivitas berwudhu pun akan semakin menyenangkan. Ketika otot tubuh rileks dan pikiran nyaman, tidur pun pasti akan lebih berkualitas dan mengesankan.

4. Dido'akan Malaikat

Selain dari tiga manfaat di atas, malaikat mendoakan kita saat tertidur dalam keadaan suci. Seperti hadits berikut ini, Dari Abdullah bin Umar radliyallaahu 'anhu, bahwa Rasulullah shallallahu 'alaihi wa sallam bersabda,

"Barangsiapa yang tidur dalam keadaan suci, maka malaikat akan bersamanya di dalam pakaiannya. Dia tidak akan bangun hingga malaikat berdoa 'Ya Allah, ampunilah hambamu si fulan karena tidur dalam keadaan suci.'" (HR. Ibn Hibban 3/329. Syuaib Al-Arnauth mengatakan, Perawi hadis ini termasuk perawi kitab shahih. Hadis ini juga dinilai shahih oleh Al-Albani dalam Shahih At Targhib wat Tarhib I/37)

Naaah.. teman-teman sudah melihat penjelasan pentingnya melaksanakan wudhu sebelum tidur diatas, sebaiknya kita melakukan anjuran tersebut agar hati kita tenang dan terjaga oleh malaikat hingga bangun dari tidur. Semoga bermanfaat sedikit penjelasan mengenai pentingnya wudhu.

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun