Dengan kesadaran yang lebih tinggi terhadap kesehatan mental dan penerapan kebijakan yang tepat, kita dapat menciptakan lingkungan kampus yang lebih sehat, produktif, dan inklusif. Mahasiswa yang sehat secara mental akan lebih mampu menghadapi tantangan kehidupan, berprestasi lebih baik, dan berkontribusi positif bagi masyarakat.
Referensi:
World Health Organization (WHO). (2013). Mental Health Action Plan 2013-2020.
American Psychological Association (APA). (2021). Stress in America: The State of Our Nation.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC). (2020). Mental Health in the U.S. College Population
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
