Radang sendi atau arthritis adalah kondisi medis yang terjadi ketika satu atau beberapa sendi dalam tubuh mengalami peradangan. Radang sendi dapat menyebabkan nyeri, kaku, dan pembengkakan pada sendi yang terkena.
Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terjadinya radang sendi antara lain usia, jenis kelamin (wanita lebih rentan terkena arthritis), riwayat keluarga dengan arthritis, obesitas, cedera pada sendi, infeksi pada sendi, serta kondisi medis seperti lupus atau psoriasis.
Arthritis dapat dikelompokkan menjadi beberapa jenis, antara lain:
Osteoarthritis: Merupakan jenis arthritis yang paling umum terjadi dan disebabkan oleh kerusakan pada tulang rawan yang menutupi ujung tulang di sendi.
Arthritis reumatoid: Merupakan jenis arthritis autoimun yang disebabkan oleh sistem kekebalan tubuh yang menyerang sendi.
Arthritis psoriatic: Merupakan jenis arthritis yang terkait dengan kondisi kulit psoriasis.
Arthritis gout: Merupakan jenis arthritis yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di dalam sendi.
Perlunya pengobatan arthritis tergantung pada jenis dan tingkat keparahan arthritis tersebut. Terdapat berbagai jenis pengobatan, termasuk obat-obatan, terapi fisik, dan terapi olahraga yang dapat membantu mengurangi nyeri, mengurangi peradangan, serta meningkatkan fungsi dan mobilitas sendi yang terkena.
Beberapa obat herbal yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi antara lain:
Kunyit: Kunyit mengandung senyawa curcumin yang dikenal memiliki sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi.
Jahe: Jahe juga memiliki sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi. Anda bisa membuat teh jahe atau menambahkan jahe ke makanan atau minuman Anda.
Lidah buaya: Lidah buaya mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi. Anda dapat mengonsumsi jus lidah buaya atau mengoleskan gel lidah buaya ke area yang terkena peradangan.
Kapsaisin: Kapsaisin adalah senyawa yang ditemukan dalam cabai merah yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi. Kapsaisin tersedia dalam bentuk krim topikal dan dapat digunakan untuk meredakan nyeri pada sendi.
Bawang putih: Bawang putih mengandung senyawa anti-inflamasi yang dapat membantu mengurangi peradangan pada sendi. Anda dapat mengonsumsi bawang putih mentah atau menambahkannya ke makanan Anda.
Namun, sebelum mengonsumsi atau menggunakan obat herbal, sebaiknya konsultasikan dengan dokter terlebih dahulu, terutama jika Anda sedang mengonsumsi obat-obatan lain atau memiliki kondisi medis tertentu.
