Mengatasi wajah kusam bisa dilakukan dengan banyak cara. Akan tetapi, untuk mengatasi wajah kusam kenali dahulu apa penyebabnya.
Terkadang kulit yang terpapar zat lingkungan seperti sinar matahari, polusi, debu dan asap rokok membuat timbulnya perubahan kulit yang bersifat merusak, salah satunya wajah menjadi terlihat kusam. Jika kamu memperhatikan pada saat kondisi wajahmu yang kusam, biasanya akan menampilkan kulit yang tampak lebih gelap, membuat kulitmu terlihat tidak sheat. Walaupun bukan masalah yang sulit diatasi seperti jerawat, namun jika tidak segera dirawat dapat memicu kerusakan kulit lainnya.
Untuk itu perlu dilakukan perhatian lebih pada kulit baik dari luar menggunakan skincare maupun dari dalam dengan mengontrol stress, konsumsi buah dan sayur hingga istirahat yang cukup.
Perlu kalian ketahui bahwa masalah yang timbul pada kulit wajah memang beragam, tentunya kalian harus menggunakan produk-produk yang bisa mengurangi dan memperbaiki segala masalah yang ada pada kulit wajah masing-masing. Tentunya kalian dapat menggunakan produk apapun sesuai dengan preferensi masing-masing ya.
Artikel kali ini kita akan membahas bagaimana cara mengatasi masalah pada wajah kusam, untuk info selanjutnya langsung saja kita simak yuk!
Kusam diartikan sebagai suram (tidak berkilap atau bercahaya), kondisi kusam pada wajah mengcau pada kesehatan wajah ketika kulit tidak memiliki pancaran yang sehat, mulai tampak tidak berkilau dan lelah.
Wajah kusam menandakan kulit telah terpapar zat lingkungan yang bersifat merusak atau gaya hidup yang buruk, akibatnya kulit wajah akan terlihat tidak sehat, muram, lesu dan tampak lebih dari biasanya. Permasalahan kulit ini dibutuhkan perawatan yang membantu memperbaiki kerusakan dan mengembalikan kulit yang sehat baik dari luar maupun dari dalam.
Gejala atau ciri-ciri umum wajah yang kusam meliputi kulit kering, terlihat lelah (bagian bawah mata hitam), kulit terasa bertekstur dan kulit tampak lebih gelap dari biasanya. Kulit wajah yang terlalu kering mengacu pada kulit kusam, kulit yang terlalu berminyak juga dapat membuat kulit tampak kusam, terutama jika kebersihannya tidak dijaga.
Kulit wajah dapat kehilangan kilau alaminya karena terpapar oleh suatu zat perusak serta perubahan-perubahan yang terjadi pada kulit akibat perawatan yang kurang tepat, hal ini dapat membuat wajah terasa kasar atau bergelombang (kulit bertekstur), dan juga dapat membuat kulit tampak kusam dan tidak bercahaya.
Ada beberapa faktor penyebab paling umum kulit menjadi kusam diantaranya :
1. Penumpukan Sel-Sel Kulit Mati
Proses alami kulit dalam pelepasan sel kulit mati terkadang tidak sempurna. Bertambahnya usia, sinar UV akan mempengaruhi kinerja pelepasan sel kulit mati, sehingga menumpuk dipermukaan dan membuat kulit terlihat kusam.
Salah satu penyebab utama kulit kusam adalah penumpukan sel-sel kulit mati pada lapisan akibat proses regenerasi yang melambat, hal ini membuat sel kulit sehat terhalang dengan sel kulit mati karena pelepasan kulit yang tidak sempurna. Penyebab ini dapat diatasi dengan menggunakan produk skincare dengan bahan yang bersifat eksfoliasi (pengelupasan sel kulit), sehingga sel-sel kulit mati terangkat dan tergantikan dengan sel-sel kulit yang baru dan sehat, membuat tekstur kulit halus dan tampak cerah. Dengan menggunakan produk eksfoliasi secara teratur dapat membantu kulit dalam mempercepat regenerasi sel kulit.
Lakukan eksfoliasi dengan menggunakan produk yang mengandung AHA BHA, dapat digunakan dalam bentuk toner atau serum dengan konsentrasi tertentu. Lakukan 1-2 kali dalam seminggu, atau ikuti aturan petunjuk produk. Idealnya dilakukan pada malam hari setelah face wash.
2. Kulit Kering (Dehidrasi)
Kulit memiliki kemampuan merefleksikan cahaya saat permukaanya baik atau lembab. Namun, saat kulit kering membuat permukaanya tidak rata, sehingga cahaya tidak dipantulkan dengan baik sehingga kulit menjadi kusam.
Kulit kering atau dehidrasi disebabkan kekurangan cairan didalamnya, yang membuat kulit tidak elastis dan tekstur kasar sehingga menampilkan kulit kusam tidak sehat. Kondisi ini membutuhkan produk yang membantu mengembalikan hidrasi yang lebih.
Solusi permasalahan ini sederhana, yaitu Selalu menjaga kelembapan dan hidrasi kulit menggunakan produk pelembab baik kulit kering maupun kulit berminyak.
Menjaga kulit tetap lembab membuat tekstur pada permukaan kulit menjadi lebih halus, terjaga dan sehat sekaligus memperkuat skin barrier, Sehingga kemampuan kulit dalam merefleksikan atau memantulkan cahaya dapat bekerja dengan baik dan kulit tampak sehat bercahaya. Tentunya, menggunakan moisturizer yang terasa nyaman dikulitmu dan tekstur ringan yang disesuaikan dengan jenis kulit.
3. Paparan Sinar Matahari
Sinar UVA dan UVB memiliki dampak yang buruk dapat merusak kolagen, tekstur kulit, membuat kulit terbakar, kulit kendur hingga flek hitam. Hal ini juga bisa membuat kulit semakin kering dan tampak kusam. Efek paparan sinar matahari terus menerus tanpa perlindungan, dapat memicu kerusakan kulit, membuat kulit semakin kering karena telah merusak kolagen.
Tentunya masalah ini bisa diatasi dengan menggunakan Sunscreen. Pemakaian sunscreen akan membantu melindungi kulit dari radiasi sinar UVA & UVB penyebab kulit kusam dan kerusakan kulit lainnya seperti kulit bertekstur hiperpigmentasi dan kerutan kulit. Dengan pemakaian sunscreen yang rutin dan konsisten, membuat kolagen dan elastin kulit terjaga sehingga kulit tampak sehat dan glowing.
4. Stress / Hormon
Stress akan memicu hormon kortisol yang mempengaruhi kelenjar minyak meproduksi lebih banyak, memicu pori tersumbat dan membuat kulit kusam. Terlalu banyak aktivitas yang tidak terkontrol akan berpengaruh pada kesehatan kulit, membuat pikiran lelah, kurangnya waktu untuk beristirahat hingga stress dalam jangka panjang dapat mempengaruhi kondisi kulit menjadi kusam.
Kamu bisa mengatasi kulit kusam yang disebabkan oleh stress dengan rutin berolahraga, karena dengan kamu rutin berolahraga dapat melepaskan endorfin (hormon perasaan senang) kedalam tubuh. Proses ini membantu pikiran merasa lebih baik dan tenang.
5. Radikal Bebas
Radikal bebas seperti sinar matahari, polusi dan asap rokok dapat merusak kolagen kerusakan pada tekstur kulit, sehingga membuat kulit terlihat kusam. Untuk mengatasinya, disarankan mengonsumsi makanan kayak antioksidan pada buah dan sayur seperti Blueberry, Strawberry, Brokoli, Wortel dan lainnya. Antioksidan sendiri bermanfaat untuk menangkal radikal bebas.
Itulah tadi rangkuman dari definisi, faktor penyebab dan cara mengatasi masalah pada kulit kusam. Semoga artikel ini bisa membantu kamu untuk mengatasi kulit kusam pada wajah kamu ya.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H