Mohon tunggu...
Salsa bila Jihan
Salsa bila Jihan Mohon Tunggu... Lainnya - Mahasiswa Ilmu Komunikasi Semester 4 Universitas Muhammadiyah Malang

hallo! saya adalah seorang yang aktif, memiliki semangat yang tinggi dan mempunyai motto be breve, be humble, be fearless, and love myself.

Selanjutnya

Tutup

Inovasi Pilihan

Media Sosial Menjadi Dampak Rasa Insecure

19 Mei 2022   23:12 Diperbarui: 19 Mei 2022   23:17 3299
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Bagikan ide kreativitasmu dalam bentuk konten di Kompasiana | Sumber gambar: Freepik

Dilansir dari laman yoursay.id terdapat 3 dampak buruk jika seseorang terus menerus merasa insecure, yaitu :

1. Merasa diri tidak dihargai

Rasa ini biasanya terjadi ketika seseorang sudah mulai membandingkan diri dengan orang lain, mencari kesalahan diri hingga merasa payah dalam melakukan sesuatu dan berakhir merasa tidak dihargai.

2. Menjadi pribadi yang pasif

Ketika sudah merasa tidak dihargai seseorang akan enggan bersosialisasi dan cenderung menutup diri. Ketika diajak berbicara, seorang yang insecure akan akan merasa takut untuk menjawab, dan hanya akan memendam pikirannya sendiri.

3. Mengalami gangguan kesehatan mental

Salah satu dampak terparah seseorang yang insecure adalah gangguan pada kesehatan mental. Pada penelitian yang dilakukan oleh National Institute of Health, terdapat hubungan antara perasaan insecure dengan gejala penyakit depresi hingga kecemasaan pada anak remaja di Chicago.

 Bagaimana mengatasi rasa insecure di media sosial?

Membangun standar kebahagian sendiri

kebahagiaan, pencapaian, keberhasilan maupun kesenangan seseorang tak bisa disama ratakan. setiap manusia pasti memiliki tujuan hidupnya sendiri-sendiri, jadi fokuslah pada apa yang kita punya, buatlah standar kebahagiaan sendiri tanpa melihat standar kebahagian di media sosial.

Love yourself atau mencintai diri sendiri

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Inovasi Selengkapnya
Lihat Inovasi Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun