Junk Food adalah Maut?!

Membatasi konsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh dalam jumlah tinggi.

Dari beberapa rekomendasi tersebut, bisa disimpulkan kalau WHO dan Kemenkes menyarankan untuk mengurangi, mengganti, atau menghindari makanan yang mengandung gula, garam, dan lemak. Nah, supaya ingat, Kemenkes juga sudah bikin poster terkait GGL.

Sumber gambar: Kementerian Kesehatan Republik Indonesia

Melalui poster tersebut, harapannya kita semua dapat menerapkan anjuran konsumsi GGL tersebut. Dengan demikian, kita dapat mewujudkan masyarakat Indonesia yang lebih sehat!

Penulis

• Chiesa Nazwa Camila

• Salsabilla Sicillia Arya Putri

• Tiara Widyadhari Paramesti

• Vito Christian

Daftar Pustaka

• Agustina, N. (2022) Makanan Penggoda yang Menyebabkan Penyakit, Kementerian Kesehatan Republik Indonesia. Available at: https://yankes.kemkes.go.id/view_artikel/1754/makanan-penggoda-yang-menyebabkan-penyakit.

•