Kita sebagai umat muslim wajib mencintai diri sendiri sebagai bentuk rasa syukur dan atas nikmat Allah yang telah diberikan. Kita mencintai diri sendiri itu bukan bermaksud untuk narsis ataupun sombong, namun hal ini terjadi secara alamiah Atau kalau di Islam disebutnya kodrat.Â
Namun masih banyak yang belum mengerti tentang konsep mencintai diri sendiri, kita sebagai umat muslim dan umat Allah, tidak akan mengambil keputusan yang akan merusak atau mengubah apa yang telah diberikan Allah kepada kita, dengan ini kita menghargai dan menjaga kesehatan fisik serta mental diri sendiri. Karena logikanya ketika kita tidak mencintai diri sendiri maka berarti kita juga tidak mencintai yang menciptakan diri kita yaitu Allah Swt.
Mencintai diri sendiri juga bentuk pondasi di setiap hubungan karena bagaimana seseorang bisa mencintai diri kita jika kita sendiri tidak mencintai diri sendiri, dengan mencintai diri sendiri apa adanya artinya kamu memiliki harga diri, citra diri yang positif dan penerimaan diri, karena hal ini menjadi kunci hubungan yang sehat dan bahagia.
"Dan sungguh, telah Kami berikan hikmah kepada Luqman, yaitu, "Bersyukurlah kepada Allah! Dan barang siapa bersyukur (kepada Allah), maka sesungguhnya dia bersyukur untuk dirinya sendiri; dan barang siapa tidak bersyukur (kufur), maka sesungguhnya Allah Maha Kaya, Maha Terpuji," (QS. Luqman ayat 12).
"Sesungguhnya jika kamu bersyukur, pasti Kami akan menambah (nikmat) kepadamu, dan jika kamu mengingkari (nikmat-Ku), maka sesungguhnya azab-Ku sangat pedih," (QS. Ibrahim ayat 7).
"Barang siapa mengenal dirinya, maka dia akan mengenal Tuhannya," (Hadis Qudsi, Yahya bin Muadz Ar-Razi).
Dan ini dia 7 cara agar bisa mencintai diri sendiri :
1. Menjaga diri sendiriÂ
Kita harus mengenali diri kita sendiri mengenali kesehatan tubuh kita visi kita dan apa yang kita butuhkan, ketika kamu sudah mengetahui diri kamu, makanlah makan tau apa yang kamu butuhkan Dan yang harus kamu lakukan untuk menjaga diri.
2. Menjauhi lingkungan toxic
Anak dengan lingkungan yang toxic ini bisa mempengaruhi mental dan pikiran kamu yang membuat dirimu jadi merasa insecure dan tidak mencintai diri sendiri.
3. Bersyukur dan berfikir positifÂ
Apapun yang kamu alami yang aslinya padahal menurut kamu merasa tidak cukup, sudah sepatut nya kamu syukuri dan selalu berpikir positif agar apa yang kamu lakukan itu selalu terjadi positif.
4. Cari definisi kebahagiaan sendiri
Dengan kita mencari kesenangan melalui jalan jalan ataupun melakukan hal-hal yang kita sukai, sendiri atau bersama orang yang membuat kita bahagia itu juga bentuk menjaga diri sendiri maupun mental diri sendiri.
5. Mengekspresikan dan percaya diri
Ketika kamu mempunyai bakat atau ingin terjalin pada sebuah organisasi yang menurut kamu fashion kamuMaka lakukanlah itu adalah sebuah bentuk mengekspresikan diri selagi memiliki dampak positif untuk dirimu.
6. Tidak membandingkan diri sendiri dengan orang lain
Karena setiap orang itu memiliki kemampuan berbeda-beda dengan karakternya masing-masing, kamu hebat dengan versi dirimu sendiri begitu juga dengan orang lain.
7. konsisten
Setelah kamu menjalankan semua cara untuk mencintai diri sendiri yang terakhir kamu harus konsisten dalam menjalankan itu semua, karena memulai itu mudah yang sulit itu tetap konsisten.
Marilah kita self love / mencintai diri sendiri karena itu bentuk rasa syukur kita kepada Allah yang telah menciptakan umatnya sebaik baiknya dengan memberikan yang terbaik untuk ke diri kita.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H