Mohon tunggu...
Sagita Sagita
Sagita Sagita Mohon Tunggu... Mahasiswa - Mahasiswa

Konten yang kami buat, yaitu tentang keunikan telur asin .

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Batas Ibu Hamil dalam Mengonsumsi Telur Asin: Panduan Penting

6 Januari 2024   03:47 Diperbarui: 6 Januari 2024   05:48 77
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Penting untuk diingat bahwa mengonsumsi telur asin dalam jumlah sedang mungkin tidak memiliki dampak negatif yang signifikan selama kehamilan. Namun, kesadaran akan batasan asupan garam adalah kunci utama untuk menjaga kesehatan ibu dan janin.

Dalam merencanakan menu makanan selama kehamilan, memilih pilihan makanan sehat yang sesuai dengan kebutuhan gizi adalah langkah penting. Pengaturan yang tepat dalam konsumsi telur asin atau alternatif protein dapat memberikan manfaat tanpa mengorbankan kesehatan. Jangan ragu untuk berkonsultasi dengan profesional medis untuk saran yang lebih spesifik dan terukur.

Dengan pemahaman yang tepat, ibu hamil dapat menikmati berbagai makanan tanpa mengorbankan kesehatan diri sendiri dan perkembangan janinnya. Semoga informasi ini berguna bagi mereka yang sedang dalam perjalanan kehamilan!

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun