Sambut Kesehatan di Bulan Ramadhan dengan Kurma

Beberapa hari kedepan kita umat islam akan memasuki bulan dengan beribu berkah....

Marhaban ya Ramadhan, demikianlah sapaan yang pantas kita ucapkan. Rasa suka cita dan rindu akan segala hal yang di beri nilai dengan angka berlipat ganda oleh Allah sang pencipta semoga dapat menambah tingkatan keimanan kita tentunya.

Memasuki dua bulan sebelumnya, Ra'jab dan Sya'ban, bagi kita sebagian yang telah memulai ibadah puasa pada dua bulan ini, pasti sudah mulai terasa kan, wangi-wangian nuansa Ramadhannya.

Kini, akhir bulan Sya'ban sedang kita lalui dan akan kita tinggalkan. Bisa dong, kita kilas balik sendiri ke belakang, kira-kira ada berapa harikah yang telah kita isi dengan puasa pada dua bulan terakhir ini, mudah-mudahan banyak ya...

Berpuasa pada awal, tengah, dan akhir di dua bulan ini sangat dianjurkan, demi memuliakan bulan milik Allah dan Rasulullah.

Ramadhan kedepan, baru sepenuhnya bulan umat islam.

Jadi, sekedar ingin mengingat kembali hal-hal dalam menjaga kesehatan di bulan Ramadhan buat semuanya, bahwa berpuasa sangat memiliki nilai kesehatan yang tinggi, dikarenakan kita mengistrahatkan sejenak anggota tubuh kita yang biasa kita pakai untuk mencerna apa-apa yang telah kita masukkan kedalamnya, ya, terutama lambung.

Rasul telah mengajarkan kepada kita bahwa ada satu makanan yang sangat baik bagi kesehatan kita selain memiliki nilai khasiat yang tinggi, yaitu kurma.

Mengkonsumsi kurma pada saat melaksanakan rutinitas puasa akan sangat menjaga kesehatan kita. Cobalah untuk memakan sedikitnya 3 butir kurma atau maksimal 7 butir saat sahur dan berbuka. Temanilah makanan itu hanya dengan air putih yang tidak dingin.

Niscaya apabila kita rutin menjalankannya, maka kesehatan kita akan terjaga sempurna.