Saat kita terlalu memfokuskan pada permasalahan, maka yang terjadi adalah perasaan risau. Maka dari itu perlunya melakukan aktivitas maupun kegiatan positif yang bermanfaat bagi kehidupan. Dengan begitu maka kita merasakan kebahagiaan dan kenyamanan.
Itulah sedikit tips untuk memperoleh ketenangan dan kedamaian. Ketenangan dan kedamaian seringkali tidak datang begitu saja, akan tetapi harus diusahakan untuk mendapatkannya.
Sudahkah kita merasakan damai dan tenang?
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI