Nah, hal yang ini wajib untuk dilakuin karena salah satu cara yang tepat untuk menghilangkan penumpukan sel-sel kulit mati yang ada di tubuh. Dengan rajin melakukan eksfoliasi, bisa membantu meregenesasi kulit sehingga tampak lebih sehat, bercahaya dan kulit menjadi lebih halus.
Jika kita jarang mengeksfoliasi kulit tapi sering mandi menggunakan sabun atau memakai pelembab yang mengandung bahan untuk mencerahkan kulit hasilnya tetap tidak  maksimal, karena  lapisan atas sel kulit yang kusam dan mati harus dihilangkan dan diganti dengan sel kulit yang baru.
Untuk memilih scrub, sebaiknya yang teksturnya tidak terlalu kasar agar kulit tidak iritasi saat digosok dan memilih scrub yang berwarna putih agar kita bisa tahu apakah sel kulit kita ikut terangkat atau tidak. Menggunakan scrub minimal 2 sampai 3 kali dalam seminggu agar hasil terlihat maksimal dipakai secara rutin.
3. Rutin Minum Air Putih
"Emang bisa ngaruh kalau kita rutin minum air putih?" tubuh memang memerlukan air setiap harinya, dengan mengonsumsi air putih dapat membuang zat-zat yang tidak diperlukan tubuh, mengeluarkan racun dari tubuh, membantu meringankan sembelit dan masih banyak lagi.
Air putih merupakan minuman yang paling sehat dan tidak berbahaya, oleh sebab itu dibutuhkan setiap hari oleh tubuh kita untuk menjaga kesehatan. Dengan teratur mengonsumsinya membuat tubuh kita menjadi terhidrasi dan kulit menjadi tidak kering.
Jika kalian tidak percaya, kalian boleh mencobanya selama 1 minggu atau 2 minggu dengan meminum sekitar 8 sampai 10 gelas setiap hari boleh lebih jika memungkinkan.
4. Memperbanyak Konsumsi Vitamin C
Vitamin C sangat bagus karena menangkal radikal bebas yang ada di tubuh kita, radikal bebas seperti matahari ataupun kotoran-kotoran polusi yang ada diluar bisa membuat kulit kita terlihat lebih kusam dan gelap. Sehingga, jika kita konsumsi vitamin C setiap hari merupakan hal yang bagus karena dapat membantu mencerahkan warna kulit.
Salah satu caranya adalah dengan meminum jus bisa menggunakan lemon, jeruk, apel, tomat dan segala macam buah. Tidak hanya meminum jus saja, jangan lupa untuk mengonsumsi sayuran agar kita mendapatkan nutrisi yang bisa masuk ke dalam tubuh kita.
5. Rajin Berolahraga
Mempertahankan gaya hidup sehat dengan berolahraga tidak hanya membuat fisik menjadi bugar dan sehat, ternyata dengan kita rutin berolahraga dapat mengurangi stress. Hal ini karena olahraga dapat membantu melancarkan sirkulasi darah, agar tidak merusak kulit dan sirkulasi darah yang lancar membuat sel-sel kulit menjadi lebih sehat.
Nah, itu dia beberapa solusi efektif yang bisa kita lakukan untuk menghilangkan warna kulit yang tidak merata. Tentunya mudah dan hemat bukan?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
