Kandungan karbohidrat sebanyak 23 gram
Kandungan protein sebanyak 1 gram
Kandungan zat besi sebanyak 0,3 miligram
Kandungan serat sebanyak 3 gram
Kandungan sodium sebanyak 1 miligram
Kandungan magnesium sebanyak 34 miligram
Kandungan folat sebanyak 25 mikrogram
Kandungan mangan sebanyak 0,3 miligram
Kandungan kalium sebanyak 450 miligram
Kandungan potassium sebanyak 400 miligram
Kandungan vitamin A sebanyak 81 UI