Bolehlah kabur sejenak untuk mengendurkan syaraf tegang dan menghimpun energi, tapi jangan kelamaan. Himpun keberanian saat alarm dalam diri mendorongmu untuk menghadapi kenyataan, termasuk mengelola perasaan-perasaan tidak nyaman itu.
Pertahankan Rasa Humormu
Cari tindakan, ucapan, atau momen, yang menurut anda terkait dengan kesalahan/kegagalan yang terjadi. Coba cari sisi lucu atau konyol yang bisa memancing tawa atau minimal membuat anda tersenyum hingga semangat untuk berjuang tersulut kembali.
Misalnya, ternyata semalam sebelum ujian, anda nekad keluyuran malam karena diminta si dia menemani cari buku referensi dan berakhir dengan makan bakmi pedas level iblis yang bikin bibir dower di tkp. Lalu berlanjut mondar-mandir ke toilet setelah pulang ke rumah.
Konsentrasi belajar kebut semalam buyar, masih untung anda tidak 'kebobolan' di ruang ujian. Selalu ada sesuatu dalam hidup untuk disyukuri, kan?
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
