Mohon tunggu...
Khuriyatul Ainiyah (Bude Ruri)
Khuriyatul Ainiyah (Bude Ruri) Mohon Tunggu... Guru - Guru SD, Penulis buku

Hidup bermanfaat lebih beruntung

Selanjutnya

Tutup

Lyfe Artikel Utama

4 Manfaat Senam Bagi Anak Usia Sekolah Dasar

6 Maret 2022   07:26 Diperbarui: 7 Maret 2022   18:46 3954
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Ilustrasi meditasi (Sumber: Pixabay/ Galina9237941221)

Ketiga, praktek senam di halaman sekolah

Setelah menguasai senam, keenam siswa tersebut sudah bisa menjadi model sekaligus instruktur senam di halaman sekolah yang diikuti oleh semua siswa dan guru. 

Menjadi pemandangan yang membanggakan bahwa setiap hari Jumat dan Sabtu semua siswa dan guru mengadakan senam bersama di halaman sekolah setelah dua tahun lebih anak-anak tidak mengadakan kegiatan yang menambah kebugaran ini.

Kegiatan Jumat sehat yang diadakan di SDN Tunggulrejo Tuban | Dokumentasi pribadi
Kegiatan Jumat sehat yang diadakan di SDN Tunggulrejo Tuban | Dokumentasi pribadi

Manfaat Senam  

Adapun manfaat senam antara lain sebagai berikut :

Pertama, menyehatkan badan

Senam adalah olahraga kebugaran yang dapat menjadikan tubuh sehat. Selain gerakan yang riang juga dibarengi irama musik yang energik membuat siswa bergembira mengikutinya. 

Senam bisa dikatakan sebagai bentuk kesenian olahraga. Karena gerakannya unik, bervariasi dan menyenangkan.

Gerakan dan irama musik yang serasi menjadikan siswa semangat untuk melakukan senam.

Kedua, mencegah berbagai macam penyakit

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
  4. 4
Mohon tunggu...

Lihat Konten Lyfe Selengkapnya
Lihat Lyfe Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun