Mohon tunggu...
Ruli Rizki
Ruli Rizki Mohon Tunggu... -
Akun Diblokir

Akun ini diblokir karena melanggar Syarat dan Ketentuan Kompasiana.
Untuk informasi lebih lanjut Anda dapat menghubungi kami melalui fitur bantuan.

Selanjutnya

Tutup

Healthy

4 Cara Ampuh Menambah Nafsu Makan

26 Desember 2016   10:04 Diperbarui: 26 Desember 2016   10:59 16
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Bagi anda yang saat ini sedang mengalami kehilangan nafsu makan, sebaiknya anda harus segera mengatasinya. Hal ini dikarenakan jika terus mengalami kehilangan nafsu makan, maka dapat mengakitkan tubuh menjadi lemas dan mudah terserang penyakit.

Nah, salah satu cara terbaik untuk mengatasi kehilangan nafsu makan, mungkin anda bisa mengkonsumsi obat penambah nafsu makan. Tetapi selain itu, anda juga bisa mencoba beberapa cara di bawah ini. Karena beberapa cara di bawah ini dipercaya sangat ampuh untuk menambah nafsu makan.

1. Berolahraga

Berolahraga dapat membuat kalori di tubuh menjadi terbakar. Dengan terbakarnya kalori maka secara otomatis akan merangsang nafsu makan

2. Mengkonsumsi makanan paforit

Jika kehilangan nafsu makan, maka segera hidangkan makanan paforif, dengan begitu, maka nafsu makan akan bertambah

3. Mengkonsumsi jamu tradisional

Banyak jamu tradisional yang berkhasiat untuk menambah nafsu makan, seperti jamu tradisional yang terbuat dari kunyit dan temulawak. Nah, jika anda mengalami kehilangan nafsu makan, maka anda dapat mencobanya dengan mengkonsumsi jamu tradisional

4. Membuat mood happy

Mood merupakan salah satu hal yang sangat berhubungan erat dengan nafsu makan. Untuk dapat merangsang nafsu makan, maka buatlah mood happy, seperti selalu tertawa dan selalu tersenyum.

Mungkin itulah beberapa cara ampuh menambah nafsu makan. Maka dari itu, bagi anda yang saat ini sedang hilangan nafsu makan, Anda bisa mencoba beberapa cara diatas.

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun