Penyakit-penyakit yang muncul seiring penurunan fungsi organ tubuh karena menua dapat disebutkan antara lain: kardiovaskular, hipertensi, diabetes melitus, dan stroke, bahkan inkontinensia urine.
Inkontinensia urine adalah kemampuan seseorang yang tidak mampu membendung untuk kencing, sehingga sering kita dengar lansia yang mengompol.Â
Hal tersebut dikarenakan kekuatan otot lansia di sekitar saluran kencing melemah seiring penuaan. Dalam mengatasi masalah tersebut biasanya lansia diberikan popok orang dewasa.
Dalam memilih popok tersebut, pilihlah yang berbahan lembut, ukurannya pas, dan memiliki daya serap yang tinggi.
Gantilah popok secara teratur agar nantinya tidak terjadi iritasi kulit pada paha atau bokong.
Jagalah kesehatan selalu dengan berolahraga dan mengonsumsi asupan sesuai takaran agar tubuh Anda tetap sehat seiring pertambahan usia.
Selamat jalan Eyang Damono, karyamu abadi.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana. Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
