Mereka yang menulis tentang masalah pribadi ternyata lebih jarang sakit ketimbang mereka yang menulis yang tidak ada hubungannya dengan masalah pribadi.
Dunia medis mengenal curhat itu sebagai ventilasi.
Ini salah satu cara seseorang membagikan beban pikirannya kepada orang lain, teman, kerabat, dan sebagainya.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI