15 menit setelah makan atau minum, sarapan secukupnya, jangan makan atau minum apapun selama 2 jam berikutnya.
Dan inilah daftar hari yang diperlukan untuk terapi air hangat ini, yang terbukti menekan dampak penyakit secara signifikan:Â
- Konstipasi (susah BAB): 10 hari
- Lambung/pencernaan: 10 hari
- Darah Tinggi: 30 hari
- Diabetes: 30 hari
- TBC: 90 hari
- Kanker: 180 hari
Â
Biasanya saya tidak pernah berfikir bahwa air putih ternyata bermanfaat seperti uraian diatas yang saya kutip dari berbagai sumber. Kalau minum, ya minum saja, asal plong, bisa dengan air putih atau teh, tanpa ada pikiran akan khasiatnya. Tapi setelah tahu, ada baiknya untuk diingat dan dipraktekkan apabila misalnya terkena penyakit-penyakit tersebut. Kan biayanya relatif murah, jika dibandingkan biaya pengobatan dokter atau rumah sakit ketika jatuh sakit.[caption caption="air"]
Semoga bermanfaat. Dan jagalah selalu kesehatan Anda setiap saat, karena kesehatan jauh lebih berharga dari kekayaan. Bukan demikian?