Secara menyeluruh, angka kematian bisa diturunkan sampai 40% jika pasien datang ke rumah sakit sebelum 4 jam. Oleh karena itu jika anda mengalami kejadian seperti diatas, segeralah bawa ke rumah sakit agar segera ditangani.
Pencegahan lebih baik
Agar kita terhindar dari SKA atau jantung koroner maka kita harus mempunyai pola hidup yang sehat. Hindari makan – makanan yang mengandung lemak tinggi contoh gajih, serta kolestrol tinggi misalnya santan, makanan berminyak, meninggalkan kebiasaan merokok, serta minum minuman beralkohol.
Tak lupa hindari makanan pemicu kegemukan, pemicu penyakit diabetes serta pemicu darah tinggi. Hal ini bisa menurunkan resiko penyakit jantung koroner.
Khusus bagi Anda dengan keluarga yang memiliki riwayat penyakit seperti diatas atau salah satu dari anggota keluarga yang meninggal dunia di usia muda, maka sangat perlu menghindari faktor – faktor pemicu penyakit diatas secara serius. Pencegahan lebih baik untuk dilakukan agar bisa terhindar dari gejala penyakit jantung koroner.
Â
Sumber : http://tipsdietsmart.com/tips-sehat-cara-hindari-angin-duduk/
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
