Mohon tunggu...
RudMustaine
RudMustaine Mohon Tunggu... -

Selanjutnya

Tutup

Healthy

Waspada Jika Merasakan Nyeri Dada di Sebelah Kiri!

5 April 2016   20:50 Diperbarui: 5 April 2016   21:17 167
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Kesehatan. Sumber ilustrasi: FREEPIK/Schantalao

Secara menyeluruh, angka kematian bisa diturunkan sampai 40% jika pasien datang ke rumah sakit sebelum 4 jam. Oleh karena itu jika anda mengalami kejadian seperti diatas, segeralah bawa ke rumah sakit agar segera ditangani.

Pencegahan lebih baik
Agar kita terhindar dari SKA atau jantung koroner maka kita harus mempunyai pola hidup yang sehat. Hindari makan – makanan yang mengandung lemak tinggi contoh gajih, serta kolestrol tinggi misalnya santan, makanan berminyak, meninggalkan kebiasaan merokok, serta minum minuman beralkohol.

Tak lupa hindari makanan pemicu kegemukan, pemicu penyakit diabetes serta pemicu darah tinggi. Hal ini bisa menurunkan resiko penyakit jantung koroner.

Khusus bagi Anda dengan keluarga yang memiliki riwayat penyakit seperti diatas atau salah satu dari anggota keluarga yang meninggal dunia di usia muda, maka sangat perlu menghindari faktor – faktor pemicu penyakit diatas secara serius. Pencegahan lebih baik untuk dilakukan agar bisa terhindar dari gejala penyakit jantung koroner.

 

Sumber : http://tipsdietsmart.com/tips-sehat-cara-hindari-angin-duduk/

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun