Mohon tunggu...
Ronny Rachman Noor
Ronny Rachman Noor Mohon Tunggu... Lainnya - Geneticist

Pemerhati Pendidikan dan Budaya

Selanjutnya

Tutup

Healthy Pilihan

Kopi

15 September 2023   10:49 Diperbarui: 15 September 2023   14:26 271
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Sumber: insanelygoodrecipes.com   

Kafein mu memicu perfoma 

Kau teman setia ngobrol dan tertawa

Kau paling pas diminum pagi hari tapi jangan  diminum langsung setelah bangun tidur

Mengapa? ..........

Ketika baru  bangun hormon kortisol meningkat dan terganggu jika ada kafein.

Kopi jangan diminum menjelang tidur karena bisa membuat berabe

Kafein mu berinteraksi dengan adenosin untuk memperoduksi energi

Ngopi sambil makan coklat menimbulkan rasa yang lebih dasyat

Ngopi mengurangi resiko Parkinson dan penyakit Alzheimer

Tapi ingat ....

Terlalu banyak kopi membuat pusing, jantung berbedar, mudah tersinggung, gemetar dan sulit tidur bahkan bisa kejang bagi yang sensitif

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
  3. 3
Mohon tunggu...

Lihat Konten Healthy Selengkapnya
Lihat Healthy Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun