Salah satu kunci untuk mengurangi  dental phobia ini adalah membangun kepercayaan antara dokter dan pasien.  Kepercayaan pasien pada dokter bahwa dirinya akan baik baik saja jika berkunjung ke dokter gigi sangatlah penting dalam membangun semacam hubungan bathin.
Penderita dental phobia dapat juga melakukan latihan pernasafan untuk menenangkan  diri sebelum membuat janji bertemu dengan dokter gigi.  Terkadang diperlukan juga situasi dimana pasien bertemu dengan dokter giginya tanpa melakukan tindakan media dalam arti hanya sekedar konsultasi terkait kondisi giginya saja.
Dalam kondisi tententu mendengarkan musik dapat saja mengurangi dental phobia ini, disamping itu untuk mengalihkan pikiran penderita dental phobia disarankan untuk membuat  rencana aktivitas yang menyenangkan setelah berkunjung ke dokter gigi.
Satu hal yang diaanggap dapat mengurangi dental phobia ini adalah memastikan penderita meminta dokter untuk menghentikan  sejenak tindakan medisnya ketika sudah merasa tidak nyaman  dan menunggu sejenak  sampai merasa lebih nyaman sebelum diteruskan tindakan  medisnya.
Cara lain yang dianggap dapat mengatasi dental phobia ini adalah membawa orang dekat ketika berkunjung ke dokter gigi. Â Melalui cara ini penderira merasa lebih nyaman dan aman dan tidak merasa sendiri berhadapan dengan dokter gigi.
Sebagaimana yang telah diuraikan di atas dental phobia bagi sebagian orang tidak hanya sekedar ketakutan semata, namun dapat berkembang menjadi hal hal yang dapat mengganggu Kesehatan jiwanya.
Oleh sebab itu jika anda merupakan salah satu yang masuk kategori mengalami dental phobia ini, maka sebaiknya mulai mencari jalan keluar untuk mengatasinya.
Tidak ada resep yang pasti yang dapat 100 % mengatasi dental phobia ini, namun tidak ada salah nya jika berbagai berbagai cara yang telah diuraikan di atas dapat dicoba.
