Wanita Harus Mengerti

Memperhatikan siklus menstruasi merupakan hal yang sangat penting bagi seorang wanita agar kesehatan reproduksi terjaga dengan baik, terutama bagi para remaja karena pola hidup serta kebiasaan pada masa remaja ini akan cenderung bertahan sampai usia dewasa. Maka dari itu, remaja diharapkan peduli terhadap siklus menstruasi yang dialaminya serta paham faktor-faktor dan cara mencegahnya, seperti memperhatikan status gizi serta mengontrol tingkat emosi. Selain itu, lembaga pendidikan, kesehatan serta masyarakat diharapkan turut andil berkontribusi menyebarkan informasi dan pengetahuan terkait kesehatan sistem reproduksi khususnya bagi para generasi muda.

DAFTAR PUSTAKA

Gustina, E., & Nur Djannah, S. (2015). Sumber Informasi dan Pengetahuan Tentang Menstrual Hygiene Pada Remaja Putri. Jurnal Kesehatan Masyarakat, Fakultas Kesehatan Masyarakat, Universitas Ahmad Dahlan, Yogyakarta, Indonesia, 10(2), 147–152.

Islamy, A., & Farida. (2019). Faktor- Faktor yang Mempengaruhi Siklus Menstruasi Pada Remaja Putri

Tingkat III. Jurnal Keperawatan Jiwa, STIKes Hutama Abdi Husada

Tulungagung, Jawa Tengah, 7 No. 1,

13–18.

Sunarsih. (2017). Hubungan Status Gizi dan Aktivitas Fisik Terhadap Keteraturan Siklus Menstruasi Mahasiswa Progra, Studi Kebidanan Universitas Malahayati Tahun 2017. Jurnal Kebidanan, 3(4), 190–195.