Rahasia Kesuksesan, Membangun Kebiasaan Kecil untuk Perubahan Besar

Jadi ada beberapa rujukan yang di tawarkan James Clear dalam bukunya yang berjudul Atomic Habits untuk mengubah hidup menjadi sukses dengan cara membangun perubahan kecil untuk perubahan yang besar yaitu:

Pertama, Menjadikan Kebiasaan Lebih Clear an Realistis

Sebelum kita menciptakan dan membangun kebiasaan kecil perlu untuk melihat dan memilih kembali bahwa itu adalah kebiasaan yang realistis juga sangat clear kedepannya akan seperti apa, kalau sudah kita sudah bener-bener yakin dengan hal itu kita bisa pokus membangunnya dan memberikan waktu untuk kapan memulai dan kapan berhenti. waktu-waktu ini kita menjadi tau kapan akan memulai dan kapan harus berhenti, lalu itu yang akan menjadi "habits stacking" kita kedepannya. Membiasakan diri untuk melakukan hal-hal kecil terlebih dahulu dan jangan terlalu gegabah.

Kedua, Menjadikan Kebiasaan Kita Lebih Mudah dan Menarik

Menjadikan lingkungan pertemanan kita influencer, dimana teman kita menjadi pengaruh untuk membangun atau menjadi support system bagi kita. Kita bisa menentukan sendiri lingkungan pertemanan kita untuk membantu kemudahaan seperti kita bisa berteman dengan orang-orang yang memiliki kesamaan kebiasaan yang sama, misalnya kita ingin membangun dan mengembangkan kebiasaan  dalam membaca, baik membaca artikel, jurnal, dan buku, nah kalian bisa mengadopsi kebiasaan teman-teman kalian yang aktif dan gemar dalam membaca.

Ketiga, Menjadikan Kebiasaan Lebih Memuaskan

Memuaskan dalam hal ini adalah kita bisa merasakan mamfaat dan wujud dari kebiasaan yang kita lakukan. Kita bisa melihat dan merasakan dampak dari kebiasaan kita ini, seperti kebiasaan untuk membaca secara rutin dan mendapatkan bentuk efek dari apa yang sudah kita baca, seperti bisa berpikir secara sebab akibat, berpikir secara bijak sana, dan lain sebagainya. Walaupun tingkat kepuasaan seseorang berbeda-beda. Namun hal ini bisa menjadi motivasi kita untuk mencapai goals atau tujuan kita.

Jadi tawarann-tawaran yang di kemukan oleh James Clear di atas, bisa kita jadikan sebagai rujukan untuk membangun kebisaan-kebiasaan kecil untuk perubahan yang besar. Dengan cara melaukan tindakan-tidakan kecil terlebih dahulu. Seperti membiasakan diri untuk bangun lima menit lebih awal, membaca buku dua lembar setiap hari, dan mengurangi untuk bermain gadget. Jika semua itu bisa kita terapkan secara konsisten pasti akan sangat berpotensi untuk merubah diri kita sendiri.