Oseng Paprika Telor Bebek Covid-19

Nach . . .  telor bebek itu mudah kita dapatkan dan relative cukup murah dibanding dengan daging ayam atau daging sapi,  telor bebek juga merupakan salah satu sumber asam Omega 3   berfungsi untuk pertumbuhan saraf dan otak anak ya . . .putera dan puteri kita, banyak manfaat untuk menjaga kesehatan mata.

Banyak kandungan penting telor bebek salah satunya mengandung vitamin A  yang cukup tinggi bahkan hingga dua kali lipat, menjaga metabolisme tubuh, merawat kesehatan tulang dan gigi tentu saja di berikan saat masa  golden age  kaya akan kandungan mineral,  sumber nutrisi alamiah  yang cukup baik bagi pembangunan sel -- sel tubuh, tulang juga gigi.

Pool sempurna . . .  jika sesuai dengan kebutuhan tubuh perhari, satu pekan satu bulan.  Memang perlu diwaspadai juga ada diantaranya yang alergi telor dan ini . . . . musti ada kiat -- kiat khusus.

gula aren salah satu bumbu (pick : dok.pribadi)

Oseng Paprika Plus Telor Bebek

Bahan -- bahan :

1 Ons margarin ( kurang lebih ya . . . )

5 Butir telor bebek

5 -- 7 sendok rebon

2 Paprika merah dan hijau dengan ukuran besar sekitar 25 gram

1 Ons Cabai hijau

kg Tomat segar dan berwarna merah