Konsep dasar sosial emosional mengacu pada kemampuan individu untuk memahami, mengelola, dan mengekspresikan emosi dengan sehat, serta membangun hubungan yang positif dengan orang lain. Konsep ini penting dalam perkembangan pribadi, sosial, dan akademis seseorang. Sosial emosional juga merupakan proses dimana anak belajar beradaptasi untuk memahami situasi dan emosi dalam berinteraksi dengan orang-orang di sekitarnya, mendengarkan, mengamati dan meniru apa yang mereka lihat.
Ada 5 konsep Dasar Sosial Emosional:
1. Kesadaran Diri
Kesadaran diri ini mencakup pengenalan terhadap diri, memahami kondisi emosi, mengetahui tujuan, hingga tindakannya dalam kegiatan sehari-hari.
2. Pengelolaan Diri
Pengelolaan Diri ini dapat dilihat dari setiap anak akan dapat dilihat kemampuan meregulasi emosi dan perilaku, kemampuan menunda keinginan, mengelola stres, dan mengatasi tantangan untuk meraih tujuan pribadi dan pendidikan.
3. Kesadaran Sosial
Kesadaran Sosial dapat dilihat dari kemampuan memahami dan memiliki empati. Dalam hal ini anak dapat memahami dan berempati terhadap perbedaan budaya.
4. Keterampilan SosialÂ
Dalam hal ini keterampilan sosial tujuannya dapat mengasah kemampuan anak mengatasi tekanan sosial di sekitarnya, antara lain komunikasi dengan jelas, bekerja sama, mengatasi tekanan sosial, dan mencari bantuan ketika diperlukan.
5. Pengambilan KeputusanÂ
Dalam hal ini mencakup pemahaman terhadap rasa aman, kesadaran terhadap keselamatan dan kesehatan diri.
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H
