Berbuka Puasa dengan Ayam Goreng Balado

ayam goreng balado siap disajikan/dok pribadi

Banyak Yang Doyan 

Manfaat makan ayam goreng balado :

• Daging ayam banyak mengandung Vitamin B6 yang dibutuhkan untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
• Daging ayam juga bisa membantu menurunkan berat badan karena mengandung rendah kalori tapi tinggi protein 
• Demikian juga dengan cabe ,meningkatkan pembakaran lemak .
• Membantu kesehatan jantung karena protein daging ayam lebih baik dari yang lain.dan B6 yang dikandung cabe bisa meredakan resiko penyakit jantung.
• Meningkatkan kekuatan tulang karena protein daging ayam memiliki khasiat  untuk tulang
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh 

Daftar bacaan : https;//www. allodokter.com                              

ayam yang telah dilumuri  kunyit garam dan bawang putih digoreng dengan minyak  mentega/dok pribadi

Bahan ayam goreng balado:

1 ekor ayam muda, bersihkan dan potong-potong 

½ sdm kunyit, giling (boleh bubuk kunyit)

daun kunyit 1 lembar .daun salam 4 lembar

Minyak goreng dan  mentega secukupnya
1/4 kg cabe digiling halus(diblender)

bawang merah beberapa buji sesuai selera.