Ternyata kesehatan kami memenuhi syarat untuk mengajukan permohonan mendapatkan Visa Australia.. Orang Australia  paling takut  kalau kita menginap TBC.
Puji syukur kepada Tuhan,hasil medical Check up kami berdua ternyata baik.
Terakhir saya medical chek up yaitu ditahun 2022 . Dimana saya dirujuk oleh Dr Julius Tan yang bertugas di Shenton Medical Centre untuk medical check up . Setelah selesai  Medical Check-up Up Ternyata hasil medical check up , dinyatakan baik .Seperti lerlampir disini.
Kesimpulan:
Mengetahui tentang kondisi kesehatan kita, tidak perlu ditakuti. Seandainya memang ada yang kurang sehat,ada kesempatan untuk memperbaiki pola hidup pribadi kita.
Menjaga pola makan dan kegiatan kita sehari hari dengan berolah raga. Tidak perlu melakukan hal besar. Â Cukup melakukan hal sederhana , sehingga kesehatan kita terjamin baik adanya. Seperti yang sudah saya tulis, setiap hari kami berdua olahraga. Bila hujan atau musim dingin, kami lakukan indoor sports. Kalau cuaca cerah, kami berdua jalan kaki di pantai. Dalam usia jelang 80 tahun, kami berdua hidup mandiri. Saya memasak dan bersih bersih rumah. Suami bersih bersih kebun dan nyetir kendaraan. Setiap hari kami berdua keluar rumah untuk refreshing.
Semoga tulisan ini ada manfaatnya untuk orang banyak.
Terima kasih kepada semua sahabat di Kompasiana yang berkenan singgah
Keterangan foto semuanya dokumentasi pribadiÂ
