Pada awal tahun 2007, di sebuah Villa di tepi Laut Segara Penimbangan, Singaraja Bali, saya mengajarkan Teknik Sangat Sederhana namun penuh keajaiban, yaitu terapi & meditasi huruf "M" yang dihadiri orang-orang hebat di Bali pada waktu itu... Caranya sangat sederhana, kau hanya perlu mengucapkan saja huruf M dengan bersuara dan panjang pengucapannya, makin panjang makin bagus, misalnya, Mmmmmm...... Kau rasakan getarannya di kiri dan kanan kepalamu saat mengucapkan huruf M itu... Dan karena di Bali saya mempergunakan OMMMMMMMMMM..... Jika di Banten saya akan mempergunakan Lammmmmmmmmm.... Dan jika di Komunitas Buddha mungkin saya akan menggunakan Tammmmmmm.... Kau tahu, hanya mengucapkan huruf M dalam kondisi rileks dan mata terpejam, rasakan getarannya, sudah sangat banyak orang disembuhkan oleh dirinya sendiri tentunya oleh KuasaNya, sakit apa saja, baik fisik, mental maupun spiritual.... Kaupun otomatis masuk ke dalam ketenangan pikiran yang dalam jika mengucapkan huruf ajaib ini... Praktekkan minimal 5 menit untuk bisa merasakan keajaibannya.... Dan penggunaan huruf M untuk terapi dan meditasi sudah dilakukan manusia selama ribuan tahun sampai sekarang ini... Romo Dewa, www.RomoDewa.com
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI