Kekuatan Aqidah: Mengatasi Kecemasan dan Depresi dalam Kehidupan Sehari-hari

Kisah Sarah mengingatkan kita bahwa memperkuat aqidah bisa menjadi sumber kekuatan luar biasa.  Ketika kita mendekatkan diri kepada Allah SWT,  memperkuat iman,  dan menjalankan ajaran-Nya dengan penuh kesadaran,  kita akan menemukan ketenangan,  harapan,  dan kekuatan untuk mengatasi segala cobaan hidup.  Kegelapan akan berganti cahaya,  dan kita akan menemukan makna hidup yang lebih dalam.

Ingatlah, aqidah yang benar dan kokoh melepaskan kita dari rasa takut dan cemas, memberikan harapan dan optimisme, serta memperkuat hubungan dengan Allah SWT. Serta menerima takdir dengan lapang dada, seseorang dapat menemukan ketenangan dan damai jiwa. Aqidah bukan hanya sekadar keyakinan, tetapi juga sebuah kekuatan yang dapat membantu kita melewati masa-masa sulit dan menemukan makna hidup yang lebih dalam.

Sumber:
Almira Danisha Rahma, Ihya Ranty Sahila. 2024. Mengatasi Depresi Dengan Iman: Urgensi Peran Akidah Dan Tauhid Untuk Kesehatan Mental. Jurnal Ilmiah Psikologi dan Kesehatan Masyarakat. Vol 2 (2)
Aris Saefulloh. 2008. Peran Agama Sebagai Sarana Mengatasi Frustasi dan Depresi: Sebuah Telaah Psikologis. Vol 2 (2)
Aditya Dedy Nugraha. 2020. Memahami Kecemasan: Perspektif Psikologi Islam.Indonesian Journal of Islamic psychology. Vol 2 (1)
Adisty Wismani Putri, Budhi Wibhawa, Arie Surya Gutama. 2015. Kesehatan mental masyarakat Indonesia (pengetahuan, dan keterbukaan masyarakat terhadap gangguan kesehatan mental). Prosiding Penelitian dan  Pengabdian kepada Masyarakat. Vol  2 (2). Hal 252-258
Ulfi Putra Sany. 2022. Gangguan Kecemasan dan  Depresi menurutPerspektif Al Qur'an. Jurnal Ilmiah Indonesia. Vol  7 (1). Hal 1262-1278