Mie instant adalah bentuk makanan siap saji yang biasa di konsumsi manusia yang di jadikan salah satu karbohidrat pengganti nasi,sagu dan jenis karbohidrat lainnya.Kenapa kita di wajibkan untuk mengurangi mengkonsumsi mie instan karena di dalam mie instan banyak mengandung zat-zat kimia yang dapat merusak tubuh,kandungan lilin yang begitu banayak di dalam mie instan dapat menyebabkan usus pada manusia menjadi terganggu sehingga pencernaan manusiapun ikut terganggu. Mie instan dapat di konsumsi dengan jangka waktu 2 kali semiggu karna mie instan di cerna oleh usus dalam waktu 3 hari.
Kelebihan mengkonsumsi mie instan dapat menyebabkan gangguan pada saraf,seperti orang muda pikun,otak cepat lelah apabila berfikir ,lambatnya menangkap maksud dari perkataan orang lain yah bisa di sebut telmi atau telat mikir sehingga menyebabkan dia terlihat seperti orang bodoh.Belum lagi efek mengantuk yang di timbulkannya setelah mengkonsumsi mie instan.Selain itu terkadang apabila mengkonsumsi mie instan terkadang menyebakan badan juga terasa lemas.
Meskipun mie instan banyak mengandung zat kimia,tapi masih ada juga yang mau mengkonsumsinya,hal ini mungkin karna cara penyajiannya yang instan..hanya dengan cara memasak atau di seduh dengan air panas mie instanpun siap di konsumsi, hanya dalam hitungan menit mie instanpu jadi dan dapat di konsumsi. Selain itu harganya yang relatif murah merupakan alasan mengapa orang banyak memilih konsumsi mie instan.
