AYO AMBIL SIKAT GIGIMUÂ
Ayo Rajin sikat gigi
Kita usir semua kuman
2x pagi dan malam hari
Sebelum tidur dan sesudah makan
Ayo ambil sikat gigimuÂ
Beri pasta gigi secukupnya
Lalu rapatkan gigimuÂ
Tunjukan senyum lebar ceriaÂ
(Buat menjadi sebuah nada atau nyanyian agar anak mudah mengingat)
Anak merupakan karunia yang sangat berharga, yang Allah titipkan kepada kita sebagai orang tua. Kesehatan dan perkembangan nya serta pertumbuhan nya tentu menjadi salah satu prioritas kita. Ketika anak sakit kekhawatiran dan kepanikan tentu menyelimuti hati bunda, seperti demam,batuk, pilek, dan sakit gigi.Â
Kondisi gigi dan mulut mampu mencerminkan atau memberikan tanda dari penyakit dalam tubuh. Beberapa kasus yang sering di jumpai seperti gusi berdarah dan gigi yang tunggal dalam jumlah banyak memiliki kolerasi dengan kesehatan tubuh dan penyakit sistemik,seperti DN, kerusakan ginjal, jantung dan pernapasan. Lebih lagi gusi berdarah menandakan penumpukan bakteri yang dapat berubah menjadi plak yang menyebabkan infeksi sampai tulang pendukung gigi.Â
Penelitian di negara Eropa, Amerika ,Asia termasuk Indonesia ternyata 80-95% dari anak-anak di bawah umur 18tahun terserang karies gigi.
Anak usia sekolah dasar mempunyai resiko tinggi mengalami karies. Pada usia 6-12 tahun diperlukan perawatan lebih intensiv karena pada usia tersebut pergantian gigi dan tumbuhnya gigi baru. Banyak jajanan di sekolah dan makanan manis yang mengancam kesehatan gigigigi anak.
Menggosok gigi pada waktu yang optimal dilakukan setelah makan di pagi hari dan sebelum tidur, (Wong, Hoebenberry. Wilson 2011).
7 langkah menyikat gigi yang benarÂ
1. Letakan bulu sikat gigi pada permukaan gigi
2. Sikat setiap bagian gigi atas bawah depan belakang
3. Untuk permukaan dalam gigi depan pegang sikat gigi dalam posisi vertikal sikat dengan dengan gerakan melingkar
4. Ubah pola menyikat gigiÂ
5. Lakukan selama 2-3 menit lalu kumur kumur hingga gigi bersih
6. Jangan menyikat gigi terlalu keras
7. Menyikat gigi dengan gerakan lurus terlalu lama dapat menyebabkan kerusakan pada gusiÂ
Orang tua adalah rolemodel bagi anak,,ajak sejak dini untuk membiasakan menggosok gigi setelah makan dan sebelum tidur.Â
Agar anak merasa nyaman sikat gigi lakukan dengan menceritakan sebuah cerita atau dongeng.
Ciptakan senyum sehat ceria buah hati anda
Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H