Kekuatan, Kelemahan dan Relevansi Logoterapi - Viktor Frankl

Relevansi

Situasi pandemi saat ini tidak jarang membuat banyak orang merasa hampa atau merasa hidupnya tidak bermakna, terutama bagi mereka yang terjangkit virus corona yang harus menjalani isolasi mandiri. Dalam situasi yang demikian, mereka bisa melakukan sesuatu yang bermakna bagi kehidupannya dengan cara merealisasikan nilai kreatif atau berkreasi. Semisal, mereka bisa berkreasi dengan cara menulis pengalaman dan hasil refleksinya atas apa yang ia alami selama menjalani isolasi. Tindakan demikian jauh lebih berguna daripada meratapi situasi yang tidak bisa diubah. Hal itu juga akan memberi makna pada situasi yang dihadapinya, dan ia terhindar dari rasa putus asa atau mengalami kehampaan dalam hidup. Hal ini telah dibuktikan oleh Frankl ketika berada dalam kamp konsentrasi. Frankl mampu bertahan di dalam kamp konsentrasi karena ia mampu berkreasi, yakni menciptakan teori logoterapi untuk memberi makna pada hidupnya, sehingga ia tidak dikuasai oleh situasi kamp konsentrasi yang mencekam dan tidak manusiawi