Untuk perlindungan yang maksimal, penggunaan suncsreen diwajibkan untuk diulang setiap 2 jam sekali secara berkala. Keringat, gesekan antara kulit dengan baju, atau kegiatan-kegiatan lainnya dapat melunturkan sunscreen yang menempel pada kulit.
Namun, perlu diketahui bahwa sinar matahari tidak selalu memberikan efek negatif. Sinar matahari bagus untuk berjemur karena mengandung vitamin D yang baik untuk tulang dan metabolisme tubuh. Berjemur hanya disarankan pada pagi hari dibawah jam 10.00.
Follow Instagram @kompasianacom juga Tiktok @kompasiana biar nggak ketinggalan event seru komunitas dan tips dapat cuan dari Kompasiana
Baca juga cerita inspiratif langsung dari smartphone kamu dengan bergabung di WhatsApp Channel Kompasiana di SINI
