Mohon tunggu...
Rizqi Amalia Kiningsih
Rizqi Amalia Kiningsih Mohon Tunggu... Mahasiswa - Freelancer

Freelancer

Selanjutnya

Tutup

Beauty

Perawatan Kulit dari Dalam agar Tetap Cerah Bersinar!

18 Mei 2023   12:24 Diperbarui: 18 Mei 2023   12:26 68
+
Laporkan Konten
Laporkan Akun
Kompasiana adalah platform blog. Konten ini menjadi tanggung jawab bloger dan tidak mewakili pandangan redaksi Kompas.
Lihat foto
Beauty. Sumber ilustrasi: Unsplash

5. Istirahat yang Cukup.

Tidur yang cukup memberikan waktu bagi kulit Anda untuk pulih dan meregenerasi sel-selnya. Usahakan untuk tidur selama 7-8 jam setiap malam agar kulit Anda tetap segar dan bercahaya.

6. Kurangi Stress.

Stress dapat mempengaruhi kesehatan kulit Anda. Temukan cara untuk mengelola stress, seperti meditasi, yoga, atau kegiatan relaksasi lainnya. Dengan mengurangi stress, Anda dapat membantu menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

Namun jika Anda memiliki masalah kulit yang lebih serius disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter kulit agar Anda mendapatkan perawatan sesuai masalah kulit yang dialami

Baca konten-konten menarik Kompasiana langsung dari smartphone kamu. Follow channel WhatsApp Kompasiana sekarang di sini: https://whatsapp.com/channel/0029VaYjYaL4Spk7WflFYJ2H

HALAMAN :
  1. 1
  2. 2
Mohon tunggu...

Lihat Konten Beauty Selengkapnya
Lihat Beauty Selengkapnya
Beri Komentar
Berkomentarlah secara bijaksana dan bertanggung jawab. Komentar sepenuhnya menjadi tanggung jawab komentator seperti diatur dalam UU ITE

Belum ada komentar. Jadilah yang pertama untuk memberikan komentar!
LAPORKAN KONTEN
Alasan
Laporkan Konten
Laporkan Akun